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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3021次

• 拉肚子一直不好怎么回事

  考慮慢性結腸炎情況，可能是腹瀉型的腸易激綜合征，或者是內分泌疾病的腸道表現，比如甲狀腺功能亢進，也可能是腸道器質性病變，比如腸道腫瘤性疾病。腸道腫瘤性疾病需要完善血常規、便常規、便潛血、便培養、C反應蛋白、腹部超聲或者CT、甲狀腺功能、結腸鏡等檢查綜合評估病情，明確診斷需要醫生指導下完成，藥物可以給予止瀉藥物、微生態制劑，同時注意補液，維持水電解質平衡，給予對癥支持治療藥物，飲食上要清淡，進食容易消化食物，避免進食辛辣、刺激、生冷、大量腌制食品等。生活中注意飲食衛生、飲食規律性、注意腹部保暖。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-27 1994次

• 小肚子一直疼
  下腹部的疼痛是臨床上最常見的病因，也就是慢性盆腔炎所導致的，由于慢性盆腔炎引起的不同盆腔粘連，會導致經常的下腹部疼痛，尤其是以性生活或者是月經期間加重。另外下腹部的疼痛也可以是由子宮內膜位移所導致的，由于子宮內膜位移癥周期性的出血會導致盆腔的粘連，所以會出現下腹部的疼痛。另外盆腔的腫瘤子宮的腫瘤都有可能會導致下腹部的疼痛。所以出現下腹部疼痛時，一定要去醫院做詳細的檢查，了解一下下腹部疼痛的主要原因，然后再根據不同的原因進行不同的治療。
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  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 11942次

• 小肚子一直咕咕叫
  這種情況一般是稱為腸鳴音亢進，多是腸蠕動增加的表現，腸道內的氣體通過液體時發出的類似聲音，主要是見于以下幾種情況：第一，生理性的腸鳴音亢進，比如說腹部受涼了或者是受熱，進食了刺激性的食物，還有情緒不佳的時候、饑餓等一些刺激因素均可導致出現這個情況，一般是偶發的或者是持續時間較短。第二，病理性的腸鳴音亢進，主要是見于胃炎、腸炎、菌痢以及腸道功能紊亂等疾病，可以從兩個方面來治療：一，降低增強的腸道蠕動，采用溫陽化隱、健脾利濕的苓桂術甘湯來治療，患者還可能會表現為大便稀軟、下部虛寒，也可以使用附子理中丸來治療。二，注意改變腹壁的張弛程度，不能讓肚子更松，可以讓肚子更緊，增加一些平板支撐、仰臥起坐之類的運動。
  語音時長 1:30”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-29 128515次

• 小肚子痛是怎么回事
  小肚子臨床上指下腹部，下腹部痛可能是腹部受寒、痛經、急性腸炎、盆腔炎、腸梗阻等原因引起。1、腹部受寒：如果沒有做好下腹部的保暖，下腹部受到寒風侵襲，會引起腸道出現痙攣性收縮引起疼痛。在此期間可以多喝一些溫熱水，也可以用熱水袋或熱毛巾對腹部進行熱敷，能夠促進血液循環，對改善疼痛有幫助。2、痛經：如果女
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 小肚子痙攣痛怎么回事
  小肚子痙攣痛，通常是腹部肌肉或內臟器官因各種原因導致的突發性、劇烈疼痛。這種疼痛可能與飲食不當、腹部受涼、腸胃炎、腸梗阻以及尿路結石等多種因素有關。1、飲食不當：食用過多生冷、辛辣刺激性食物，可能導致胃腸功能紊亂，進而引發痙攣性疼痛。建議調
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次

• 小肚子又脹又痛是怎么回事？
  有發燒嗎？
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-20 1102次

• 小肚子大是怎么回事
  您說的是脂肪多了嗎？
  楊法寶 主治醫師孝感市中心醫院

  2020-03-21 1000次