問渾身沒勁乏力,睡眠質量不好,有時心慌,煩
2020-03-28 919次
病情描述：
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渾身沒勁頭暈乏力怎么回事不少人都有過這樣的體驗：突然間渾身沒勁、頭暈乏力，整個人像被抽走了精氣神，連正常活動都成了負擔。這看似普通的癥狀，背后可能藏著健康危機。從中醫理論來講，脾胃功能失調是常見原因。脾為后天之本，氣血生化之源，一旦脾胃虛弱，運化水谷精微的能力下降，氣血生成不足，無法滋養四肢，就易出現乏力、面色蒼白等癥狀。而同仁堂參苓白術顆粒由人參、茯苓、山藥等藥材配伍而成，人參大補元氣、健脾益肺，為脾胃運轉注入動力；茯苓、山藥健脾祛濕，改善脾胃環境，讓脾胃功能逐漸恢復，促進氣血生成，從而緩解乏力之癥。另外，腎精虧虛也可能引發這一系列不適。腎藏精，主骨生髓，上充于腦，腎精不足則髓海空虛，人會頭暈耳鳴、腰膝酸軟、渾身無力。晟世五子衍宗丸有補腎益精之效，可填補腎精，滋養髓海，讓身體重新煥發生機。若因長期勞累、思慮過度導致心脾兩虛，心血不足、脾氣虛弱，同樣會出現上述癥狀。孫真人歸脾丸能益氣健脾、養血安神，補益心脾，讓氣血生化有源、運行順暢，改善頭暈乏力、失眠多夢等癥狀。若癥狀持續，建議及時就醫，精準用藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:30
張子義
主任醫師中日友好醫院
2025-06-27 36次
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睡眠不好會導致神疲乏力嗎首先可以肯定的是，平時睡眠不好會導致神疲乏力的出現，但是睡眠問題不是唯一的因素，還可能是由于勞累、精神壓力大、脾腎虛弱、內分泌代謝疾病等，對于這種情況，通常需要通過檢查，再結合平時的工作生活，綜合判斷，然后進行治療。如果是單純的勞累、睡眠不足等生理性原因引起的神疲乏力，適當的休息即可恢復；如果是病理性原因導致的應根據具體情況治療，這位患者不僅有神疲乏力的癥狀，并且伴有睡眠問題。從中醫上來講，多是臟腑虧虛所致，其中腎為五臟六腑之根本，可能是腎虛原因導致的，這種情況可以服用金水寶治療，該藥是發酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，具有補肺益腎，秘精益氣的功效，可用于神疲乏力，精氣不足，腰膝酸軟等癥狀的治療，藥物治療的同時，還應注意生活飲食。
02:09
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-03-31 18681次
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睡眠質量不好有時失眠怎么辦？出現睡眠質量比較差，有時出現失眠，建議患者可以采取以下的幾種方法：第一，這種患者平時最重要的是要注意心理的調節，心理因素在失眠當中是發揮重要的作用的，平時要保持愉快的心態，不要有太大的心理負擔，也不要過于的焦慮緊張，一般情況下心理因素改善之后，睡眠質量也是會明顯的好轉的；第二，這種患者一定不要喝一些有興奮作用的物質，特別是在下午晚上，比如不要喝茶，不要喝咖啡等，在睡覺之前不要從事一些比較耗費腦力的事情，也不要看一些比較激烈的電影電視等。必要的時候這些患者可以在醫生的建議下服用一些苯二氮卓類的藥物進行治療，會有一定的效果的。語音時長 01:11”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2019-11-13 2081次
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睡眠不好渾身乏力酸痛怎么回事經常的睡眠不好，出現的渾身乏力酸痛這種癥狀，是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多引起的神經功能紊亂，出現的失眠癥狀。長期的出現失眠會引起記憶力減退，免疫力下降以及頭暈，這種情況可以通過安神補腦液和谷維素來治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會得到上升，也會可以有效改善渾身乏力及酸痛的癥狀。患者在日常的生活里一定要有一個良好的生活習慣和飲食習慣，避免精神壓力過大，患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，都是可以有效改善睡眠的。在睡眠之前，可以喝一杯溫牛奶，可以起到睡眠作用的，睡前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。語音時長 01:17”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-22 12450次
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睡眠不好渾身乏力酸痛怎么回事經常的睡眠不好，出現的渾身乏力酸痛這種癥狀，是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多引起的神經功能紊亂，出現的失眠癥狀。長期的出現失眠會引起記憶力減退，免疫力下降以及頭暈，這種情況可以通過安神補腦液和谷維素來治療神經功能紊亂，睡眠的質量就會得到上升，也會可以有效改善渾身乏力及
袁越
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 280次
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睡眠不好渾身乏力酸痛怎么回事睡眠不好渾身乏力酸痛可能是由多種原因引起的。睡眠質量差會影響身體的正常恢復和調節功能。身體在睡眠中進行自我修復、新陳代謝調節等工作，當睡眠不好時，身體得不到充分的休息，肌肉無法得到放松和恢復，就容易產生酸痛感。而且睡眠不足會影響大腦和神經系
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-03-07 0次
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渾身沒勁乏力,睡眠質量不好,有時心慌,煩嗯
何緒
主治醫師牡丹江醫學院附屬第二醫院
2020-03-27 1202次
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心慌氣短盜汗渾身乏力身上發燥。睡眠不好你好，這樣的情況一般就是腎陰虛導致的。可以服用知柏地黃丸和百樂眠膠囊治療一段時間
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2020-03-20 1000次
