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• 肩膀寬怎么變窄

  肩膀寬如果是姿勢性的，比如經常含胸駝背造成肩關節打不開，肩關節后背可能又厚又長又圓，這時候就可以做開肩的動作，通過開肩鍛煉后背肌肉的力量，經過拉伸使肩關節恢復到正常的位置，使脊柱挺直，這時候肩膀就不寬了。如果肩膀寬是發育性的，變窄就不太容易。肩膀寬是常見的因姿勢導致的問題，通過鍛煉后背的力量，包括聳肩膀，后背肌肉的拉伸，肩膀前邊關節囊的舒展，都有助于肩膀變窄。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 5875次

• 全切雙眼皮多久會停止變窄

  剛做完手術后，由于手術刺激加上出血、腫脹，雙眼皮看起來會比正常寬，大約手術后72小時，腫脹基本達到頂峰，就是在72小時內雙眼皮會逐漸腫脹，在72小時后逐漸消腫，所以在術后第三天逐漸消腫，通常在一個月大約消腫90%。如果是雙眼皮修復的手術，恢復可能稍慢，可能需要1~2個月，術后大約3~4個月后完全定型。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-28 1887次

• 關節間隙變窄如何拉開
  對于關節間隙變窄，可以選擇一些措施，使其拉開。通常可以選擇外用支架，在關節兩端的骨質上各打一枚到兩枚的螺釘，安放外固定支架。利用外固定支架，將關節間隙撐開，就可以達到效果。另外還要注意，如果一些關節間隙變窄非常的嚴重，這個時候就可以選擇手術進行修復。通常可以根據患者的病情，進行人工關節置換，這樣可以緩解關節間隙變窄的病理狀態，能夠緩解一系列的癥狀。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-12-10 2244次

• 踝關節間隙變窄軟骨損傷怎么治療
  如果病人出現了踝關節部位有間隙變窄的情況，這種情況說明有踝關節內部的軟骨損傷，從而就會導致踝關節部位的間隙改變。所以在出現踝關節間隙變窄以后，會導致踝關節部位的屈伸，負重功能有受限的情況，并且會導致踝關節部位活動時有明顯的疼痛。所以在出現這種情況以后，平時一定要避免踝關節部位過度的受力和反復的屈伸活動，以免導致疼痛的加重。并且在疼痛期間可以應用針灸，理療，以及配合非甾體類抗炎藥物、軟骨營養藥物治療來緩解癥狀，并且早晚多行踝關節部位熱敷的治療，來促進癥狀的恢復。如果說通過上述治療以后，病人踝關節部位疼痛的癥狀沒有明顯的緩解，就需要考慮行關節置換，或者是關節融合手術治療。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-04 5733次

• 關節間隙變窄如何拉開
  關節間隙變窄如果不嚴重是能夠通過牽引拉開的，但是如果嚴重的話就需要進行手術治療了。關節間隙變窄說明關節內部有了退變和脫落，是關節炎表現的一種。一般出現這種狀況建議到醫院拍片，通過X光片觀察關節間隙的現狀，做出對應的治療。關節發生病變大都是由于關節受累所導致，所以必須暫時避免過重的勞累和鍛煉，如羽毛球
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-11 15655次

• 關節間隙變窄能維持幾年
  關節間隙變窄一般能維持3年到5年，甚至時間更短，需要根據病情的輕重程度決定。關節間隙變窄通常存在關節軟骨磨損，會導致關節軟骨、韌帶以及軟組織損傷，影響關節正常的發育，導致間隙的寬度逐漸變小。如果病情較輕，維持的時間一般比較長，大約能維持5年；如果病情比較嚴重，維持的時間較短，大概能維持3年，還可能會
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次

• 關節間隙變窄如何拉開
  我看看片子？
  史天林 副主任醫師陜西省森林工業職工醫院

  2021-03-07 1502次

• 關節間隙變窄什么意思
  膝關節？
  史天林 副主任醫師陜西省森林工業職工醫院

  2021-02-27 1502次