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問(wèn)三點(diǎn)起床對(duì)身體好嗎

2020-03-09 4360次

病情描述:

三點(diǎn)起床對(duì)身體好嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

太早。
生活習(xí)慣應(yīng)該與大自然相結(jié)合。
十一點(diǎn)睡,三點(diǎn)半起床可以嗎
睡眠時(shí)間一般6-8小時(shí)

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