問深海魚油能和卵磷脂一起吃嗎
2020-03-18 3640次
病情描述：
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深海魚油的功效與作用深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國內國外，都有這種深海魚油，這個魚油當中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個方面：第一個它有調節血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預防腦血栓、中風，還有冠心病等等，對于三高的人群，有一定的保健作用。第二個它有預防關節炎、緩解痛風，哮喘等等一系列作用，特別對于關節炎的病人，痛風的病人，他往往合并大關節和小關節的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關節炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營養大腦，對于老年癡呆有一定的保健作用，同時對于小兒的大腦的發育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營養品當中就加了，主要是里面的DHA。第四個它有維護視網膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對于視力減退的一些，有老花眼趨勢的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個保健作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-25 560664次
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豆漿和雞蛋能一起吃嗎豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 36439次
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魚油和卵磷脂能一起吃嗎魚油本身在健腦，益智和幫助延緩衰老等方面發揮的效果是比較理想的。而卵磷脂則能夠讓人體的大腦，神經系統和腦容積得到合理的增長和發育。如果深海魚油的效果要更好的發揮，卵磷脂的幫助和配合是必要的，二者配合在一起，可以幫助達到更為理想的降壓和降脂效果，在幫助預防心腦血管病癥方面也會有較為理想的效果。因此，二者是可以一同服用的，可以選擇在吃過早飯以后吃兩粒魚油兩粒卵磷脂，晚上晚飯過后2小時再服用兩粒魚油，這樣效果更為理想。語音時長 1:21”
李卉
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2018-08-22 20661次
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深海魚油如何選購近年隨著生活水平的提高，健康意識的提升和各種媒體的報道，不少患者開始服用魚油制品。事實上，魚油降脂的說法有一定盲目性，它起作用的主要成分是多價不飽和脂肪酸，以20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸為主。然而市面上的深海魚油，不論是國產的還是進口的，含20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量都不高，故不會產生明顯的降脂作用。甚至有的研究表明，深海魚油的降脂作用并不比普通植物油好，所以需要明確的是深海魚油更大程度上屬于保健品，一般降脂強度不大且價格較昂貴，如果血脂基本正常且經濟實力有保證，可以服用深海魚油作為輔助保健的作用。目前市面上出售的魚油質量良莠不齊，有的甚至被氧化，對身體反而有害，所以在選購時要注意生產廠家是否可信。在有條件的情況下選購20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量較高的深海魚油。語音時長 1:33”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-09-28 9941次
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吃深海魚油上火嗎吃深海魚油一般不會上火，吃的時候需要注意適量。深海魚油是從深海魚類中提煉出來的油脂，營養價值比較高，其中含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，適量的吃可以起到補充營養的作用，能夠輔助增強體質，對身體健康有一定好處。適量的吃深海魚油一般不會導致體內陰陽失衡，不會出現上火的癥狀，患者不需要過于擔心
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-04 0次
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腦血栓吃深海魚油如果患有腦血栓這種疾病，食用深海魚油是可以的。腦血栓這種疾病主要是由于血液的粘稠度過高而導致的，而且粘稠度主要是膽固醇過高而引起的。如果患有腦梗死的，這種疾病主要是在平時進行降血脂的治療上。而深海魚油主要的作用，是降低身體內的低密度脂蛋白，膽固醇，這樣可以有效的預防腦梗死的再次發生，所以說腦梗死是這
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 306次
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艾滋病人能吃深海魚油和卿磷脂嗎你好，根據您所描述的情況，艾滋病的病人可以吃深海的魚油和卵磷脂等。
李建武
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2020-04-16 1402次
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深海魚油吃了后頭疼您好，頭疼考慮和吃魚油沒有什么聯系，大部分是感冒引起的。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-04-05 3507次
