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剛發育的女孩子吃什么可以長高

2020-03-31 2681次

病情描述:

剛發育的女孩子吃什么可以長高

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

多食用含鈣高的食物,如肉蛋奶及海鮮類,每天戶外活動兩小時,促進鈣的吸收,促進生和發育。

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