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經常喝金味麥片對身體好不好

2020-03-21 5380次

病情描述:

經常喝金味麥片對身體好不好

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

可以喝的
金味麥片屬于諸多麥片中的一種,其中的纖維素含量非常豐富。適量的吃一些這種麥片可以有效的促進腸道蠕動,起到降低血壓、降低血脂的作用。可以增加身體內的高密度脂蛋白,對于高脂血癥有改善功效。而且其中的維生素c、維生素b也比較豐富,還有大量的蛋白質和碳水化合物,不但可以美白皮膚,而且可以改善視疲勞,還能夠營養神經。

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