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• 每天凌晨4點(diǎn)多醒來(lái)是什么原因

  包括以下幾個(gè)方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點(diǎn)鐘需要起來(lái)工作，長(zhǎng)期以往養(yǎng)成生活習(xí)慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長(zhǎng)期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點(diǎn)鐘就再也不能睡覺(jué)；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢(mèng)多、睡眠時(shí)間短，到每天凌晨三四點(diǎn)鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點(diǎn)鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時(shí)候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會(huì)刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點(diǎn)鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來(lái)決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。

  

  02:04
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 9424次

• 每天4點(diǎn)多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來(lái)屬于正常的生理現(xiàn)象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來(lái)，每天也可以維持6個(gè)小時(shí)睡眠，這個(gè)時(shí)間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來(lái)，每天睡眠時(shí)間必然是不到6個(gè)小時(shí)的，可能會(huì)第二天存在精力不濟(jì)、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見(jiàn)的原因主要有以下幾種：第一個(gè)可能患者會(huì)存在神經(jīng)衰弱的問(wèn)題，如果患者平時(shí)情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會(huì)對(duì)睡眠有一定的影響；第二個(gè)考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點(diǎn)多醒來(lái)有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關(guān)節(jié)疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導(dǎo)致身體的不舒服。另外半夜4點(diǎn)多是胃酸分泌比較多的時(shí)候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導(dǎo)致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進(jìn)行治療；第三個(gè)，有些患者半夜醒來(lái)可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系，例如一些患者常常半夜醒來(lái)以后玩手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致生物鐘的紊亂，也會(huì)容易出現(xiàn)早醒的問(wèn)題，所以大家一定要區(qū)別對(duì)待，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

  

  02:03
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 68466次

• 凌晨3點(diǎn)多驗(yàn)孕可以嗎
  凌晨3點(diǎn)多如果是休息之后第一次排尿，也是可以驗(yàn)孕的，這時(shí)候的尿液是濃縮的，如果懷孕了，尿中的人絨毛膜促性腺激素含量比較高，用早孕試紙檢測(cè)的結(jié)果就是準(zhǔn)確的。但是性生活之后一般需要兩周左右的時(shí)間用早孕試紙檢測(cè)才是準(zhǔn)確的，如果時(shí)間太早，有可能懷孕了，體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素還沒(méi)有達(dá)到一定的水平，那么用早孕試紙也是驗(yàn)不出來(lái)的，也可以在性生活后10天左后的時(shí)間，抽血化驗(yàn)HCG檢查。這個(gè)也是可以確診是否懷孕的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-09 10105次

• 每天凌晨三點(diǎn)多醒來(lái)什么原因
  每天都三點(diǎn)多醒，可能和肺經(jīng)有關(guān)系，如果以前有過(guò)肺方面的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)間段會(huì)容易醒的，因?yàn)檫@段時(shí)間是肺經(jīng)最強(qiáng)的時(shí)候，肺經(jīng)當(dāng)令這是最強(qiáng)的。有咳嗽的人這時(shí)候會(huì)咳嗽的很厲害，很多人不知道，卻猛咳一些止咳藥壓住，其實(shí)咳嗽是好事，是要把臟東西往外排，就不知道患者曾經(jīng)的一些情況了。中醫(yī)講的是十二時(shí)辰情況，如果每天都，三點(diǎn)多起來(lái)的話，就是習(xí)慣了，但是也可以繼續(xù)睡習(xí)慣是培養(yǎng)出來(lái)的，想睡又睡不著的話，這就有很多原因了。第一看是什么時(shí)候開(kāi)始睡不著的，想是不是從那時(shí)有什么思想壓力負(fù)擔(dān)，還有飲食問(wèn)題。另外，是不是上了35歲就需要補(bǔ)充一些鈣了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 111261次

• 凌晨四點(diǎn)多醒是哪個(gè)器官不好
  凌晨四點(diǎn)多醒可能與肝臟、肺臟等器官功能異常有關(guān)。一、肝臟問(wèn)題凌晨四點(diǎn)是肝臟活躍的時(shí)間段，若此時(shí)醒來(lái)，可能與肝臟功能異常有關(guān)。長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律或情緒波動(dòng)都可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響睡眠質(zhì)量。治療時(shí)，可考慮調(diào)整生活習(xí)慣，服用龍膽瀉肝丸等中藥以疏
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 凌晨四點(diǎn)多醒是哪個(gè)器官不好
  凌晨四點(diǎn)多醒通常是肺不好。凌晨四點(diǎn)多屬于寅時(shí)陰經(jīng)，十二經(jīng)流向相應(yīng)的肺經(jīng)，此時(shí)常醒，應(yīng)治療肺經(jīng)。凌晨四點(diǎn)多醒來(lái)可能是肺經(jīng)布輸氣血時(shí)人體氣血不足，不能正常運(yùn)輸，導(dǎo)致肺部疾病容易在此時(shí)發(fā)作，出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。如果原因主要在于肺，可以通過(guò)按摩雙手的魚(yú)際穴或者使用肘部的尺澤穴，同時(shí)按摩大腸經(jīng)的曲池穴以及合
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 6031次

• 寶寶凌晨四點(diǎn)半發(fā)燒怎回事?
  高燒時(shí)用退熱藥和物理降溫，溫水擦拭
  吳佳樂(lè) 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-08-26 1000次

• 四個(gè)多月寶寶夜里1點(diǎn)多發(fā)燒，早上去醫(yī)院測(cè)
  明天復(fù)查
  祝麗娟 主治醫(yī)師眉山市婦幼保健院（眉山市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心）

  2020-04-10 1800次