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老年人不易使用這些藥物

老年人在生理、心理方面均處于衰老和退化狀態，且常伴有多種疾病，需同時服用多種藥物，更容易出現不良反應、不良相互作用等藥物相關的問題。現依據《中國老年人潛在不適當用藥目錄》、臨床診療指南和藥品說明書，把避免用于65歲以上老閱讀全文

常規運動康復程序：根據患者的評估及危險分層，給予有指導的運動治療。心血管病患者的運動康復處方需根據患者的評估結果量身定制，即個體化原則，不存在對所有人都適用的運動處方。但制定處方應遵循普遍性的指導原則。總之，運動處方應根閱讀全文

鍛煉吧！人們經常被告知運動是最好的藥物，現在似乎常規高強度間歇訓練（HIIT）對于恢復人體細胞產生能量的能力尤其強大。HIIT是指短時間內通過劇烈運動燃燒脂肪，其中穿插著低強度的恢復訓練。美國明尼蘇達州羅切斯特Mayo診閱讀全文

一、讓自己挨餓中國有句俗話：“一席飽三頓”。通常在大吃一頓之后，隨之而來的就是挨餓。為什么少吃一頓也成了壞事呢？設想一下你被關在監獄里，只有在看守想起你的時候才會給你送飯吃。那么，當有飯送來的時候你會怎樣做呢？儲存食物！閱讀全文

為了健康或是擁有優美的體態，許多人都有動過“減肥”的念頭。那么怎么樣才算肥胖？所謂的肥胖有沒有一個具體的標準呢？答案是：“有的”。目前，國際上常用“BMI指數”作為標準衡量人體的胖瘦程度以及是否健康。那么什么是“BMI指閱讀全文

越來越多的資料顯示，肥胖與癌癥的發生密切相關。2016年5月30日英國每日郵報報道：專家預測，未來10年內，美國、英國肥胖將超過吸煙成為第一大致癌因素。超重不僅增加患癌癥風險，還意味著患者死亡幾率增加很多。英國每年有3. 閱讀全文

兒童感染了幽門螺桿菌怎么辦？近些年來，關于幽門螺桿菌感染的篩查和治療越來越普及，每天都會有患者問孩子是否也要檢測幽門螺桿菌，如果孩子感染了幽門螺桿菌是否需要治療。在發展中國家，多數幽門螺桿菌感染者是在兒童期獲得的，也就是閱讀全文

6種清腸食物，讓你節后恢復常態！假期，總是讓油脂、酒精在體內蓄積了不少。節后如何清洗腸胃？下面6種食物，不僅開胃爽口，還能排除腸道多余油脂，讓你在不知不覺中減輕體重！1.海帶：腸蠕動“加速器”中醫專家指出，海帶屬于堿性食閱讀全文

功能性便秘（FC）和便秘型腸易激（IBS-C）是一對孿生兄弟。是常見的消化系統功能性疾病，無法通過常規診斷技術發現其形態學、代謝、神經方面的異常。根據功能性胃腸病羅馬Ⅲ診斷標準，FC是以持續排便困難、排便次數減少或排便不閱讀全文

功能性便秘是非常常見的疾病，約有30%人有便秘的經歷或者長期便秘。功能性便秘是一種癥狀，常常表現為排便困難或者沒有便意、排便次數減少。當人們患上便秘的時候，經常吃一些瀉藥幫助排便，久而久之造成對瀉劑的依賴。得了便秘應該進閱讀全文