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怎么樣可以瘦肚子

平常在坐姿的時(shí)候也可以瘦肚子，平常在坐姿時(shí)應(yīng)保持上身直立，不要彎腰駝背，這樣可以更好的讓腸胃運(yùn)動(dòng)，減少食物滯留和脂肪堆積。還有就是少吃點(diǎn)，食量減少到平常的3分之二，或者3分之一。如果覺得這樣不行，那就少吃多餐。感到餓的話可以多喝水，或者是吃一些熱量低的水果。

反流性食管炎能吃醋嗎

這種情況不要多吃就好。反流性食管炎患者，飲食要注意少吃多餐，睡前3小時(shí)不再進(jìn)食，避免進(jìn)食高脂肪食物，減少攝入可以降低食管下段括約肌壓力的食物（如巧克力、薄荷、咖啡、洋蔥、大蒜等），戒煙、戒酒，睡覺時(shí)床頭抬高30度。

胰腺炎可以吃什么水果

患有胰腺炎在沒有恢復(fù)的情況下是需要禁食的。胰腺炎是屬于自身消化性的疾病，患有急性胰腺炎的情況下什么都不能吃，一般是通過輸液營養(yǎng)支持的，補(bǔ)液，解痙，抑制胰腺分泌，抑制胰酶活性等治療的。

胰腺炎復(fù)發(fā)有什么癥狀

胰腺炎復(fù)發(fā)的癥狀首先表現(xiàn)為疼痛，有些患者無法準(zhǔn)確描疼痛的位置和性質(zhì)，通常會感覺胃部附近、后背部甚至肩部不舒服；其次會出現(xiàn)內(nèi)分泌和外分泌功能的損害，胰島素分泌少，導(dǎo)致血糖的升高。另外，胰液中的酶分泌量的減少，會影響消化功能。

慢性胃腸炎癥狀和治療有哪些

慢性胃腸炎一般都有胃痛，腹痛，反酸，脹氣，排便不暢，等問題。首先注意清淡飲食，別吃辛辣油膩食物，注意休息，多飲水，別熬夜，戒煙戒酒。其次可以口服一些雷貝拉唑或者奧美拉唑，保護(hù)胃黏膜，和一些抗炎藥物治療。

懷孕胃反酸的緩解方法是什么

可以應(yīng)用維生素B6加用健胃消食片進(jìn)行緩解的。如果嚴(yán)重的話,可以輸液應(yīng)用營養(yǎng)藥和能量補(bǔ)充就可以，此外，還要注意調(diào)節(jié)飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等。不要吃油膩的食物和油炸的食物，可吃一些水果、牛奶。

懷孕中期腹瀉怎么辦

由于孕激素的關(guān)系，孕婦容易產(chǎn)生腹瀉和便秘，如果經(jīng)常腹瀉，要到醫(yī)院化驗(yàn)大便，有無腸炎。此外，孕前，是否就腸胃不好。孕期飲食，如果油脂，蛋白質(zhì)太多，也容易產(chǎn)生消化不良和稀便，只要沒有器質(zhì)性的病變就不用擔(dān)心，喝一點(diǎn)含有益生菌的酸奶，幫助正常消化。孕期飲食最好每天六頓，每頓吃的少點(diǎn)，次數(shù)多點(diǎn)，胃腸負(fù)擔(dān)輕，容易吸收和消化。

結(jié)腸炎能吃蒜嗎

腸炎患者是不可以吃蒜的。結(jié)腸炎又稱非特異性潰瘍性結(jié)腸炎，結(jié)腸炎的病因復(fù)雜和遺傳感染，免疫，精神因素有一定的關(guān)系，此病患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱。大蒜的辛辣食品，則可能加重對腸壁的刺激，促使腸壁血管進(jìn)一步充血水腫，從而加重腹瀉的癥狀，結(jié)腸炎患者是不能吃大蒜的。

結(jié)腸炎遺傳嗎

結(jié)腸炎是有可能會遺傳的。雖然結(jié)腸炎從基因遺傳學(xué)說來講，并沒有家族遺傳史，但是由于各方面的原因，臨床顯示家族發(fā)病率較高。所以結(jié)腸炎是具有一定的遺傳性，遺傳的幾率非常低，不用太過擔(dān)心。平時(shí)多注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，減少發(fā)病率。

消化不良會干嘔嗎

如果僅僅是出現(xiàn)干嘔，比如說像早晨刷牙時(shí)出現(xiàn)干嘔，或者聞到一些刺激異味的時(shí)候出現(xiàn)干嘔的情況，大多數(shù)可能還是由于咽炎引起的，一般干嘔和消化不良的關(guān)系不大。消化不良有時(shí)候會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，但是很少會出現(xiàn)干嘔。