經(jīng)期不掉稱還長(zhǎng)稱通常是由于水鈉潴留、胃腸蠕動(dòng)加快造成的。
1、水鈉潴留：
一般女性在經(jīng)期雌孕激素水平會(huì)降低導(dǎo)致機(jī)體的代謝能力緩慢，容易造成水鈉潴留的現(xiàn)象，可能會(huì)導(dǎo)致身體浮腫或眼瞼水腫的現(xiàn)象，所以在經(jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)不掉稱反而還漲稱的情況。期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍├蚴澄?，比如冬瓜，促進(jìn)體內(nèi)水液排出，盡量避免吃過(guò)咸的食物，以免造成水鈉潴留癥狀加重。
2、胃腸蠕動(dòng)加快：
女性在月經(jīng)期時(shí)雖然雌孕激素水平降低，但前列腺素含量通常會(huì)升高，一般會(huì)造成子宮收縮導(dǎo)致痛經(jīng)，同時(shí)還會(huì)引起胃腸道的蠕動(dòng)加快，此時(shí)容易產(chǎn)生饑餓感，所以會(huì)大量進(jìn)食。而且月經(jīng)期間由于身體不適活動(dòng)量較少，就容易造成體重上升現(xiàn)象，所以會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不掉稱還長(zhǎng)秤的情況。
