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秋燥煲什么湯好

女, 62歲

2019-11-07 1784次

病情描述:

秋燥煲什么湯好

醫生回答

病情分析:

秋涼易受寒氣入侵,容易傷及五臟,在秋天經常喝湯,會受益無窮,可以緩解秋燥的癥狀。

意見建議:

秋燥可以煲一些銀耳紅棗湯,蘿卜排骨湯,冬瓜湯,海帶湯,蓮藕排骨湯,沙參玉竹煲豬踭,菜干陳腎蜜棗湯,白茅根雪梨煲豬肺等。平時要多參加戶外活動,多曬太陽,保持心情舒暢。

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