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• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 2501次

• 例假前能打除皺嗎

  例假前是不建議患者注射美容針或者手術的。因為例假雖然沒有開始，例假前一二天，患者的血液內就會有大量的抗凝因子存在，患者的血液不易凝固，在手術中，就可能造成大量的出血、血腫。另外接近例假期間，患者的抵抗力也會下降，手術后可能發生感染。打除皺針的時候，是采用肉毒桿菌毒素注射到皮下，如果患者的血液很難凝固，出現了血腫，血腫機化后，就會在皮下形成一個一個硬疙瘩，影響患者的美觀。所以建議患者，不要在例假前進行美容針、除皺針的注射，這樣可能達不到最好的手術效果。同樣在月經后三天內，也不要進行除皺針的注射。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-08 3463次

• 例假能泡腳嗎
  例假是可以泡腳的。女性在月經期時泡腳，對身體有好處。第一，經期泡腳可以驅寒。很多女性朋友到了月經期時容易出現四肢冰涼的情況，而且容易著涼、感冒，對于這種情況不妨泡泡腳，可以祛除體內的寒氣，對治療和預防感冒有一定的作用。第二，可以緩解經期腹痛。一些女性朋友的體質偏寒，經血容易凝滯，不易排出，而且還會結成血塊，引起痛經。通過泡腳，可以促進全身的血液循環，讓經血的排出更加順暢，還能消除血塊，從而改善痛經癥狀。此外，在月經期泡腳，還可以消除疲勞和提高睡眠質量。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 1429次

• 喝酒臉紅是能喝酒嗎
  實際上是錯誤的，在亞洲人群當中喝酒以后，有一半人出現臉紅的表現，歐美白種人這種情況相對比較少見一些，這和不同人種的基因有關系，有些人喝酒以后臉紅，原因是在于乙醛在體內堆積太多了。咱們都知道酒精到肝臟里邊，通過乙醇脫氫酶生成乙醛，乙醛再經過乙醛脫氫酶代謝掉，結果乙醛脫氫酶有些人活性是非常低的，表達量比較低，導致乙醛沒法脫氫，沒法代謝掉，導致乙醛在肝臟內升高，包括在體內也是升高的。乙醛會導致毛細血管和血管的一個擴張，表現為就是臉紅，身上紅，所以應該說臉紅的人的乙醛脫氫酶活性下降，是不能夠喝酒的，臉紅能喝酒是一種錯誤的。
  語音時長 01:35”
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-05-05 83086次

• 來例假能喝酒嗎
  病情分析：一般來說經期是不可以喝酒的，也不能抽煙，不能吃生冷辛辣等刺激性食物，需要注意保暖，注意不可同房，飲食營養均衡，作息規律。意見建議：如果是有月經其他情況的不適可以考慮口服中藥辨證調理，并注意經期不可過于勞累，不可劇烈活動，喝點紅糖姜水或是益母草，注意休息。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-06-03 1804次

• 來例假可以喝酒嗎
  病情分析：月經期間是不可以喝酒的，喝酒容易加速血液循環造成月經量增多，經期延長，來月經的時候體質比較虛弱，抵抗力也會明顯下降，新陳代謝的速度也會慢，肝臟的解酒能力也會明顯下降，喝酒容易加重對肝臟的負擔，容易導致肝損傷，或者酒精中毒。意見建議：月經期間要注意經期衛生，不要著涼，不要吃辛辣刺激的食物，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-26 3002次

• 來例假能喝酒嗎
  例假指月經，來月經通常不能喝酒，以免對女性的身體健康造成影響。如果在來月經期間喝酒后，身體出現了不適，需要及時就醫治療。每個成熟的女性在每個月會出現月經來潮，女性在月經期間通常不能喝酒，因為酒中含有酒精成分，喝酒之后會引起血液循環加速，容易導致月經流出過多，還會引起月經淋漓不盡，容易增加患貧血的風險
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次

• 來例假能少量喝酒嗎
  例假臨床上指月經，來月經通常不能少量喝酒，以免對身體健康造成影響，如果在喝酒后身體出現了不適癥狀，需要及時就醫進行規范的治療。月經是每個成熟女性正常的生理現象，子宮內膜受到體內激素水平的影響，會出現周期性的增生與脫落。在月經期間通常不能喝酒，因為酒中含有酒精成分，喝了之后會加速血液循環，如果女性在月
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-02-19 0次