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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對于機體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素攝入不足會導(dǎo)致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會導(dǎo)致腳氣病，酗酒會患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴重時會影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 34254次

• 維生素b6治療脫發(fā)嗎

  對于毛發(fā)生長來說，它需要很多的營養(yǎng)物質(zhì)，不僅是蛋白質(zhì)、豐富的礦物質(zhì)、維生素，豐富的微量元素，都是非常重要的，但B族確實跟我們頭發(fā)生長代謝有關(guān)系，特別是B2和B6，都對頭發(fā)生長是非常有價值的，所以我們一般建議患者，在脫發(fā)的同時可以配合胱氨酸，或者是維生素B族，特別是復(fù)合B的口服，對于頭發(fā)的生長確實有幫助。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-02 105240次

• 肝炎能吃維生素b族片嗎
  肝炎的患者如果因為病情需要的話需要口服維生素B的話是可以服用的，尤其是一些酒精性肝炎的患者容易導(dǎo)致B族維生素的缺乏，在治療的過程當(dāng)中就需要口服B族維生素，在肝炎的治療和處理方面需要從病因出發(fā)，去除病因，加強護肝降酶等對癥治療。一般的患者經(jīng)過積極的控制病情都可以平穩(wěn)，要結(jié)合實際情況來看，休息好，戒煙戒酒，定期的復(fù)查，合理的飲食，積極的處理一般都是可以康復(fù)的。
  語音時長 01:08”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-14 3849次

• B族維生素的作用
  維生素B1對神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有良好的影響，可促進胃腸蠕動，維持正常代謝，幫助機體抵抗衰老及煙酒產(chǎn)生的不利影響。維生素B2可促進紅細胞的生成，緩解視疲勞，預(yù)防白內(nèi)障。維生素B6是機體許多重要酶系統(tǒng)的輔酶，可以輔助身體內(nèi)鈉鉀平衡，促進紅細胞的生成，促進腦組織能量轉(zhuǎn)換，并維持免疫功能，防止器官衰老。另外，維生素B6缺乏可以引起貧血、脂溢性皮炎、抑郁和精神錯亂。維生素B12可以預(yù)防貧血，提高血液的攜氧能力，增進記憶力，提高免疫力。維生素B12缺乏者常是老年人，老年人可出現(xiàn)長期疲勞、便秘、舌炎、耳鳴、幻想癥。富含維生素B12的食物有動物的肝臟、牛肉、豬肉、蛋類和魚類等。
  語音時長 01:34”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 192449次

• 維生素b族能防止脫發(fā)嗎
  病情分析：維生素B族并不能完全防止脫發(fā)，維生素B族能作為治療脫發(fā)的輔助藥物，尤其是脂溢性脫發(fā)，但是對其他類型的脫發(fā)如雄激素源性脫發(fā)，營養(yǎng)不良性脫發(fā)和斑禿沒有明顯的效果。 維生素B族也稱維他命B，是B族維生素的總稱，維生素B1，B2，B6和B12口服后對于脂溢性脫發(fā)有一定的輔助治療效果，但是臨床上有許多疾病可導(dǎo)致脫發(fā)，所以維生素B族不能保證患者不會脫發(fā)。意見建議：由于B族維生素之間有相互協(xié)同作用，因此一次攝取全部B族的維生素要比分別攝取效果更好，建議患者要注意補充搭配膳食營養(yǎng)，能夠促進人們更全面地補充B族維生素。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-01-10 2406次

• 維生素b族小孩能吃嗎？
  病情分析：維生素b族孩子是可以吃的，如果孩子在日常的生活當(dāng)中出現(xiàn)了失眠，就可以服用維生素b族營養(yǎng)神經(jīng)能夠提高睡眠質(zhì)量，孩子患有身體疾病，一定要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號就診，通過詳細的檢查明確具體的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能夠給予科學(xué)規(guī)范的治療。意見建議：孩子平時一定要生活在良好的環(huán)境當(dāng)中，保持營養(yǎng)，均衡攝入，避免厭食，避免偏食，多做戶外運動，這樣才能夠有效的促進孩子更好的生長和發(fā)育。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-09-08 9411次

• 高脂血癥能吃維生素b族嗎
  高脂血癥一般能吃維生素B族。維生素B族有助于幫助患者體內(nèi)的糖類、脂肪以及蛋白質(zhì)的代謝釋放出來，還可以幫助消化吸收，幫助肝臟解毒的功效，能夠緩解生活中的壓力，讓人精力充沛，預(yù)防血管的閉塞，從而維護患者的心臟及血管的健康。對于飲酒的患者，可以促進排出酒精進入到人體中產(chǎn)生毒素，從而保護肝臟。還能緩解嘔吐的
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 639次

• 吃中藥能吃維生素b族嗎
  患者吃中藥一般能吃維生素B族，不會對中藥的藥效產(chǎn)生影響，也不會影響疾病的治療。中藥主要來源于天然藥及其加工品，包括植物藥、動物藥、礦物藥及部分化學(xué)、生物制品類藥物。維生素B族是人體內(nèi)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)等代謝時不可缺少的物質(zhì)，其中，維生素B1有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能；維生素B2有助于維持皮膚和
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 983次