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• 踝關節損傷后如何進行功能鍛煉

  踝關節損傷治療后，一定要進行康復訓練的，康復訓練會貫穿整個治療的過程，直到損傷結構的愈合，患肢功能達到受傷前的水平。踝關節損傷治療的早期，一般指一個月內，需要進行康復訓練，是下列幾種：未固定關節的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關節損傷治療中的中期，一般是指一個月到三個月，康復訓練主要有患肢部分負重的功能鍛煉，以及踝關節的伸屈，以及內外翻的功能鍛煉。踝關節治療的后期，一般是指三個月后，階段的康復訓練，主要是患肢完全的負重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓練，逐步由行走轉變為跑步、跳躍、上臺階等中高強度的鍛煉。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 4041次

• 如何鍛煉性功能障礙

  對于性功能障礙，通過我們一些很好的鍛煉方法能夠有效地緩解。最好的鍛煉是慢性、持續的、有氧的運動，包括游泳、慢跑，還有對男士來講我們特別推崇的盆底肌肉的鍛煉，包括深蹲、提肛等等。這一些鍛煉都能在一定程度上促進整體健康，或者是盆部的器官的血流和神經調控，從而在一定程度上延緩性功能障礙的發生。通過我們臨床數據的觀察，對于長時間久坐的人群，通過我們這種慢性的有氧的運動，游泳、深蹲、慢跑，能夠在一定程度上提高精子的質量，還在一定程度上也可以改善性功能障礙的發生。

  

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  陳亮 副主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-02 4145次

• 斷指再植后如何功能鍛煉
  在病人斷指再植成活以后，如果骨折斷端相對的穩定，就要及時的行手指部位屈伸功能的鍛煉?？梢杂煤檬謳椭惺种覆课磺约吧熘钡腻憻?，來牽拉黏連攣縮的韌帶，關節囊和肌腱，從而恢復手指部位正常的屈伸功能。一般在早期鍛煉時，會出現手指部位有明顯的疼痛情況，而這種情況一定要注意不要怕疼，如果怕疼，不行手指部位功能鍛煉，后期就容易導致手指部位僵硬，活動受限的情況，將會嚴重影響手指部位正常的功能。所以一旦出現斷指再植成活，骨質部位穩定以后，一定要及時的加強斷指部位的功能鍛煉。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-16 3002次

• 斷指再植術后怎樣進行功能鍛煉
  斷指再植術后進行功能鍛煉必須要等到術后一個月肌腱愈合之后才能開始。在初期先以手指的被動屈伸功能鍛煉為主，鍛煉時可能疼痛較明顯，主要是由于肌腱黏連或關節僵硬所導致，所以鍛煉需要逐步進行。在進行完被動功能鍛煉之后再逐步過渡到主動的手指屈伸功能鍛煉。如果鍛煉過程中疼痛較為明顯，可以口服一些止痛藥物來緩解疼痛，必要時還可以輔助一些物理治療來緩解疼痛，修復損傷。
  語音時長 01:13”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-12-29 1995次

• 斷指再植術后怎樣進行功能鍛煉
  病情分析：主要是斷肢的屈伸活動鍛煉，開始的時候，可以讓別人幫助鍛煉，一手握住腕關節，一手握住患指，來回做屈伸活動。如果功能受限嚴重，以后可以做二次手術進行松解，主要是由于關節周圍的韌帶組織粘連造成的。意見建議：建議到醫院的康復科進行專業的訓練，那里有專業的設備，可以起到事半功倍的效果。另外鍛煉要有一個循序漸進的過程，避免暴力，避免發生二次傷害。
  劉厚水 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-07-19 1903次

• 斷指再植術后的功能鍛煉是怎樣的
  病情分析：斷指再植術后，早期患者可以進行未固定關節的活動，主要是指間關節的主動屈伸。在固定的克氏針拔除以后，患者要進行再植部位關節的鍛煉，可以用健側的手適當輔助掰動。后期用指套、橡皮筋等制作鍛煉的工具，套在指尖進行主動屈曲、被動伸直鍛煉，促進手指功能恢復。意見建議：斷指再植手術后，除了恢復手指的外觀，功能的恢復也是相當重要的。建議患者手術后要戒煙戒酒，手指保暖，同時保持放松樂觀的心情，有助于緩解再植血管的痙攣，提高再植存活率。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-07-01 1003次

• 斷指再植后功能能恢復嗎？
  主要還是看斷指再植的部位，如果是手指頭，一般通過斷指再植以后，大部分功能都是可以恢復的。因為手指頭的神經支配的主要還是感覺，但如果是前臂或者是小腿的斷指再植，功能恢復就困難了，因為這些部位存在的主要是比較大的神經。比如說，尺神經，正中神經，橈神經，頸神經，腓總神經這種神經非常嬌貴，別說是恢復，就是簡
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 440次

• 斷指再植后功能能恢復嗎
  斷指再植后功能一般可以恢復，但恢復程度受多種因素影響。斷指再植手術是一種高精尖的顯微外科手術，旨在恢復斷離手指的血供，從而挽救手指并最大程度地恢復其功能。手術后，患者通常需要經歷一段時間的康復期，期間手指的功能會逐漸恢復。成功的手術是功能恢
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次