問肥胖癥患者在飲食上應注意什么
病情描述:
肥胖癥患者在飲食上應注意什么
答醫生回答
病情分析:
肥胖癥患者飲食上應該注意限制能量的攝入量,使攝入量低于消耗量。還要保證膳食營養平衡,多吃蔬菜水果,避免過量食用碳水化合物和高脂肪食物,避免油炸食品。還要養成科學健康的飲食習慣,定時定量飲食,少食多餐。
意見建議:
除了合理的飲食之外,還要進行適當的運動。適當的運動計劃與合理的飲食相結合,長期堅持可以有效的預防肥胖。根據自身的實際情況,在專業人士指導下選擇合適的運動方式及運動量,循序漸進的減肥。
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多,要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食,減少熱量攝入,可以調理生活習慣,平時增加運動量,肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄,會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物,它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合,從而抑制攝入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身體吸收,直接排泄出去,從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。02:18
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兒童單純性肥胖癥危害很多家長特別是老人,都喜歡把孩子喂養的胖胖的,覺得是營養好的表現,實際上兒童肥胖是一種綜合性疾病,不僅僅是體型偏胖,肥胖兒童的學習,交際能力低,久而久之會出現抑郁,自卑,使兒童對人際關系敏感,性格內向,社會適應能力低,影響兒童心理健康,肥胖可導致循環,呼吸,消化,內分泌,免疫等多系統損害。首先長時間肥胖可能會引起,糖代謝異常,如高胰島素血癥,部分孩子會出現黑棘皮,血糖也會增高,最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝,引起肝功能變化,肥胖兒童易患呼吸道疾病,這是由于兒童胸壁脂肪堆積,壓迫胸廓擴張受限,影響肺通氣功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病,肥胖兒童,消化系統疾病的患病率是15%,明顯高于正常兒童,同時免疫功能低下,因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發生性早熟,同時會讓兒童較早產生對性的迷惑,焦慮等不良心理狀態,影響兒童學習和生活,所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。01:56
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肥胖癥患者在飲食上應注意什么肥胖癥的患者飲食,第一點是控制總的熱量,這個是最重要的,因為所有的碳水化合物、脂肪以及蛋白質都有一定的熱量,控制總的熱量是非常關鍵的。第二點的話,就是要減少飽和脂肪酸的攝入,因為飽和脂肪酸會嚴重的導致患者肥胖的堆集,比如說垃圾食品、肥肉、快餐、肯德基、麥當勞這樣的食品,屬于很典型的含有飽和脂肪酸的食品,這樣的食品的話盡量的避免。第三點的話,就是要改善一個營養構成,多吃這種容易消化含粗纖維的食物,因為這些食物的話更有利于患者的整個胃腸道的蠕動,有利于食物的排泄,這對于患者減輕體重是有一定的幫助的。綜合這三點的話只要堅持,同時配合運動治療這樣的話,對于肥胖癥患者而言,才能達到一個最大程度的體重降低的目的。語音時長 01:16”
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肥胖癥飲食注意什么肥胖癥患者飲食治療目前面臨的問題,一旦停止低熱量的飲食,即便是再繼續運動治療的條件下,體重仍然有反彈的現象,目前的熱量的飲食治療只能短期應用以減輕體重,如果恢復治療前的飲食體重上升的趨勢。因此必須從改變肥胖患者的飲食行為習慣入手,在醫生指導下建立起新的飲食健康的模式,目前將這種方法稱為行為療法,包括堅持每天的飲食自我調節,明確在什么時間,什么地點,進食量多少,改正一些不良的飲食習慣,建立新的健康飲食習慣,比如延長咀嚼食物的時間,減少進食熱量過高的食物等。語音時長 1:22”
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癲癇患者在飲食上應注意什么病情分析:在飲食上要注意不要吃含有咖啡因的食物,平時注意不要喝酒,不要喝咖啡,也要注意少喝茶。要注意保證優質蛋白的攝入。有些難治性癲癇的患者可以生酮飲食。意見建議:建議癲癇患者一定要規律的服用藥物進行治療。不要自己隨便調整用藥,一定要定期門診隨診,要注意復查肝功能等相關的指標。
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肥胖癥患者飲食注意事項有哪些病情分析:在飲食上要以低熱量的食物為主,不能吃一些熱量過高的食物,比如巧克力,奶油蛋糕,這些食物熱量都比較高。并且要注意定時定量的進餐。意見建議:建議可以適當的吃苦瓜,油菜,菠菜,冬瓜,黃瓜,青椒這些蔬菜都比較適合肥胖癥的患者使用,要少吃多餐。可以適當的搭配優質蛋白類的食物,比如瘦肉、牛奶,要保證飲食均衡營養。
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癲癇患者在飲食上應注意什么得了癲癇要注意營養的補充,例如牛奶、雞蛋、瘦肉等一些營養豐富的食品,但以清淡為主,辛辣、刺激的食物不要吃,比如蔥姜蒜等。忌食肥甘厚味,凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好不要吃。癲癇患者應保持健康、
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肥胖癥飲食方面要怎么注意肥胖癥主要是長期熱能攝入量超標引起,所以應限制熱能的攝入量,每天減少一點,結合運動進行;蛋白質方面不能不吃,但要少吃,可吃一些高生物價蛋白,如牛奶、魚、雞、雞蛋清、瘦肉等;必須限制脂肪的供給量,脂肪過多容易引起脂肪肝、高脂血癥及冠心病等;盡量少吃或不吃蔗糖、麥芽糖、果糖、蜜餞及甜點心等;多吃含纖維素