問(wèn)輕度脂肪肝什么不能吃
病情描述:
輕度脂肪肝什么不能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物,如肥肉、蛋黃、甜品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋糕、油條、煎炸食品、火鍋、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。
意見(jiàn)建議:
輕度脂肪肝可以不用藥物治療,主要依靠飲食控制及運(yùn)動(dòng)鍛煉,每日可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等,定期隨訪觀察。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類(lèi)等;少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚(yú)類(lèi)。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類(lèi)動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú),這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克,可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高,應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。01:44
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輕度脂肪肝患者能吃雞蛋嗎輕度脂肪肝是可以吃雞蛋的,但是需要限制雞蛋的攝入量,建議每天吃一個(gè)雞蛋。除了雞蛋還可以吃牛肉、羊肉、魚(yú)肉等,要避免吃豬肉等含脂肪量比較多的肉類(lèi)。同時(shí)要提倡高維生素飲食,多吃些新鮮的綠葉蔬菜,需要控制飲食中的熱量和糖量,要忌油炸、辛辣、刺激性的食物。輕度脂肪肝的病人還要控制體重,要戒酒,注意運(yùn)動(dòng),通過(guò)以上生活的干預(yù)輕度脂肪肝可以治愈。01:08
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輕度脂肪肝什么不能吃輕度脂肪肝的患者要避免喝酒,避免過(guò)分油膩,過(guò)分辛辣刺激性的食物,一定要減少喝酒或者避免喝酒,要避免過(guò)分油膩的食物,熱量比較多的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪要盡量的減少。輕度脂肪肝,通過(guò)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),去除誘因,長(zhǎng)期的堅(jiān)持,大部分都可以恢復(fù)到基本上正常的狀態(tài)。出現(xiàn)肝臟功能不正常的,需要加強(qiáng)保肝降酶的處理。如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的輕度的脂肪肝,嚴(yán)格的戒酒是核心。如果是肥胖代謝綜合癥所導(dǎo)致的輕度脂肪肝,進(jìn)行減肥降低體重,就可以取得很好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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輕度脂肪肝什么不能吃脂肪肝是比較常見(jiàn)的肝病,目前是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。主要是由于人們生活水平的提高以及生活方式的改變所導(dǎo)致的,多半由于肥胖、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、高脂血癥、糖尿病等引起,當(dāng)然喝酒也會(huì)造成脂肪肝的。對(duì)于輕微的脂肪肝,通過(guò)去除病因、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),是可以完全康復(fù)的。在飲食方面要避免吃過(guò)于油膩的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物,當(dāng)然也要避免喝酒,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外再加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、控制體重,減輕脂肪肝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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輕度脂肪肝不能吃什么病情分析:輕度脂肪肝患者要控制飲食,盡量不要吃富含脂肪類(lèi)的食物,比如五花肉,肥羊肉,肥牛肉,豬皮,各種油炸類(lèi)食物以及奶油,都不宜過(guò)量的食用。意見(jiàn)建議:平常要多鍛煉身體,將體重指數(shù)控制在正常的范圍,可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如爬山跑步,游泳,還需要多吃富含維生素類(lèi)的食物,多喝水,注意休息,保證充足的睡眠。
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輕度脂肪肝不能吃什么藥病情分析:輕度脂肪肝的患者應(yīng)該少吃藥,大部分的藥物都是經(jīng)過(guò)肝臟或腎臟排泄的,服用藥物有可能加重肝臟的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議:但并不是說(shuō)輕度脂肪肝的患者不能吃藥,一般的藥物都是可以吃的,服藥過(guò)程中如果出現(xiàn)明顯惡心,嘔吐,厭食,黃疸等情況,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院完善肝功能檢查監(jiān)測(cè)是否有肝功能損傷,如果有明確的肝功能損傷,應(yīng)及時(shí)停用藥物。
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輕度脂肪肝不能吃什么輕度脂肪肝不能吃脂肪含量高和糖分含量高的食物,例如動(dòng)物肝臟,油炸食品,蛋黃,肥肉,甘蔗,牛油果,桂圓,西瓜,巧克力等都要少吃或者不吃。建議脂肪肝患者保持良好的心情,注意放松自己,避免焦慮影響代謝,飲食上要注意清淡,一定要加強(qiáng)體育鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類(lèi)等;少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚(yú)類(lèi)。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~