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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9561次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83782次

• 腰肌勞損不適合的運動有什么
  出現(xiàn)腰肌勞損的患者腰部肌肉會出現(xiàn)僵硬，痙攣，疼痛的癥狀，其腰部的穩(wěn)定性通常也會變差，有活動受限的表現(xiàn)，因此不建議腰肌勞損的患者進(jìn)行一些劇烈的或伴有身體對抗的運動，如足球，籃球，排球等，以免因碰撞，摔傷等對腰部的肌肉造成進(jìn)一步損傷或者是引起腰部椎體的病變。因此建議患者應(yīng)多休息，避免過度的體力勞動或劇烈運動，可以采用一定的治療干預(yù)手段緩解肌肉勞損的情況。比如口服藥物結(jié)合局部的理療，針灸，推拿，按摩等手段改善循環(huán)，緩解僵硬痙攣的肌肉，進(jìn)而減輕相關(guān)的病癥。可以通過一些簡單有效的運動鍛煉措施，如小燕飛，平板支撐等增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，對于腰肌勞損后期的康復(fù)會有一定的意義。
  語音時長 01:30”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-13 2042次

• 包莖手術(shù)后不適應(yīng)
  包莖手術(shù)就是包皮口狹窄，平時包皮不能上翻顯露龜頭，這種手術(shù)切除多余包皮后，龜頭冠狀溝完全顯露在外面，那么龜頭冠狀溝一直被包皮包裹，所以從來就沒有過摩擦機(jī)會，手術(shù)后露出，與外界出現(xiàn)摩擦后，當(dāng)然就會不適應(yīng)。這種情況非常正常。一定要穿優(yōu)質(zhì)的純棉內(nèi)褲，讓龜頭每天刺激，然后逐漸適應(yīng)，慢慢就會恢復(fù)正常，就會適應(yīng)。一般龜頭剛出來的時候比較敏感，成年人做包莖手術(shù)，還會導(dǎo)致早泄的癥狀，這種情況也都是術(shù)后的正常現(xiàn)象。一般經(jīng)過兩三個月的摩擦就會恢復(fù)正常。龜頭表面形成的角質(zhì)層，就會與正常人一樣，不會再有不適應(yīng)的癥狀。
  語音時長 01:41”
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-11 6708次

• 懷孕初期有什么不適應(yīng)的
  病情分析：懷孕初期有些孕婦會因為體內(nèi)雌孕激素水平升高而影響到胃腸道功能和神經(jīng)精神系統(tǒng)，引起一系列早孕反應(yīng)。像干嘔、惡心、乏力、困倦等。意見建議：建議孕期婦女尤其是孕早期，一定要高度重視，定期去醫(yī)院完善相關(guān)產(chǎn)前檢查，有異常情況積極的遵醫(yī)囑接受正規(guī)的治療，避免私自濫用藥物。平時的時候注意規(guī)律作息，避免勞累，注意均衡營養(yǎng)等。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2023-04-14 601次

• 上環(huán)不適應(yīng)有什么癥狀
  病情分析：對于已經(jīng)生育過的女性，這時沒有生育要求的情況下，就可以在宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)來進(jìn)行避孕，而在上環(huán)以后不適應(yīng)的話，就可能會出現(xiàn)以下癥狀。意見建議：最常見的就是會導(dǎo)致不規(guī)則的陰道出血，還可能引起月經(jīng)量的過多以及月經(jīng)經(jīng)期的延長，少部分女性還可能出現(xiàn)腰部的疼痛，以及白帶分泌物的異常增多。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-14 1802次

• 包莖手術(shù)后不適應(yīng)
  包莖手術(shù)就是包皮口狹窄，平時包皮不能上翻顯露龜頭，這種手術(shù)切除多余包皮后，龜頭冠狀溝完全顯露在外面，那么龜頭冠狀溝一直被包皮包裹，所以從來就沒有過摩擦機(jī)會，手術(shù)后露出，與外界出現(xiàn)摩擦后，當(dāng)然就會不適應(yīng)。這種情況非常正常。一定要穿優(yōu)質(zhì)的純棉內(nèi)褲，讓龜頭每天刺激，然后逐漸適應(yīng)，慢慢就會恢復(fù)正常，就會適應(yīng)
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 433次

• 包莖手術(shù)后不適應(yīng)
  包莖手術(shù)后出現(xiàn)不適應(yīng)是部分患者可能遇到的問題，但這并非不可解決。合理的護(hù)理與醫(yī)療措施能夠有效緩解術(shù)后不適，幫助患者更好地恢復(fù)。一、術(shù)后常見不適應(yīng)癥狀包莖手術(shù)后，患者可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹、局部感染等不適癥狀。這些癥狀多數(shù)情況下是暫時的，通過適
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次