問腳底板側邊疼怎么回事
病情描述:
腳底板側邊疼怎么回事
答醫生回答
病情分析:
腳底板側邊疼痛很有可能是因為受涼或者長時間站立或行走等原因,從而造成足底筋膜等軟組織的損傷,發生慢性無菌性炎癥反應,而引起的疼痛。
意見建議:
患者應注意足部的保暖,穿寬松柔軟舒適的鞋子,并使用足弓墊減輕足底壓力,配合中藥浴足、按摩理療等方式來緩解軟組織內的炎癥,必要時也可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥進行消除炎癥,緩解疼痛。
病情分析:
常見的原因是骨質增生或者是足底韌帶炎。這種癥狀在臨床上常見,主要的原因是受風著涼,長時間走路或者站立。足部是人體的負重區,長時間的站立或者走路,會導致皮下脂肪墊炎性水腫,出現疼痛。
意見建議:
建議減少活動量,注意休息,避免受風著涼,每天晚上熱敷一下,穿寬松的鞋。可以口服消炎止痛的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,萘普生片等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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腳底板疼是怎么回事多數情況下是腳底板筋膜的問題,叫足底筋膜炎,可以表現在腳底板的后邊,也可以在腳掌,也可以在足弓的部位、腳心的部位,都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌,在皮膚深層有很致密的結構,叫足底筋膜,筋膜發炎或勞損導致的疼痛,尤其是久坐或清晨下地時會疼痛。想要緩解炎癥,可以內服或外用消炎止痛藥,也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣,如通過康復鍛煉,包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉,使筋膜舒展,都會減輕腳底板的疼痛。01:18
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腳底板疼是怎么回事腳底板過度勞累的原因分為時間和方式兩個方面。比如說這個腳的發育不好,足弓結構發育過大或者是過小,導致腳底板承受壓力過大。腳底可能會有腳膜炎,隨著行走行動的皮膚會摩擦引起腳底板疼痛,腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀,腳底板受力就會出現疼痛感。行走運動姿勢不當導致腳底板受力過大,引起腳底板疼痛過肌肉生長著著韌帶力量不均衡出現疼痛。發炎往往腳后跟受傷之后會引起腳底韌帶發炎引起腳底板疼痛。身體過重,最直接的那就是導致腳底板承受壓力過大引起疼痛,穿在鞋襪不是行走過程中感覺有東西硌腳一旦用力就會出現疼痛,腳底板受傷的精力沒有恢復痊愈,復發引起腳底板疼痛,鞋襪穿著必須舒適保持運動協調。高強度運動之后必須用熱水泡腳等方式來放松,腳底板疲勞一旦腳底板出現疼痛感,說明這個腳底板累了,必須休息放松。語音時長 01:51”
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腳底板發麻怎么回事如果病人出現了足底發麻、感覺異常的情況,說明由神經受壓所導致的,足底的感覺支配神經是脛神經,所以一旦出現了足底發麻的情況,首先要考慮脛神經的受壓。脛神經自腘窩處發于坐骨神經,所以首先考慮受壓的部位是腘窩處,主要與腘窩部位的囊腫、腫瘤有關,從而導致脛神經的受壓。再就是考慮脛神經自內踝進入足底的部位,如果產生了受壓的情況也會導致足底的麻木,比如出現踝管部位的狹窄性腱鞘炎以及踝管部位外傷或者骨質增生都會導致足底發麻的情況。如果病人足底發麻同時伴有頸肩部的酸脹不適,這種情況就要考慮與脊髓型頸椎病有關。語音時長 1:36”
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腳底板疼是怎么回事有不少人都出現過腳底板疼,這是因為什么呢?一個是因為腳的生理結構,就是扁平足或者足弓過高的人如果走了太久、跑步太久或者太遠,就更容易出現腳底板疼痛。 再一個就是足底筋膜炎的可能,足底筋膜主要功能是用來維持足底足弓,使足(部)具有彈性,吸收走路腳板著地來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。 病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離足跟三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。 還有就是一些足底的病變, 如外傷骨折,深層的感染等等都可引起腳底板疼痛。
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