問來姨媽吃什么緩解痛經
病情描述：
來姨媽吃什么緩解痛經
答醫(yī)生回答
王琴主治醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院婦科
2019-09-27
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
怎么緩解痛經怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫(yī)生的指導下，合理使用。
01:40
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 46090次
-
緩解痛經的方法緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發(fā)性的痛經，對于原發(fā)性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環(huán)，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。
01:41
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 35796次
-
來姨媽吃什么緩解痛經來姨媽的時候可以吃鈣、鉀、鋅、鎂礦物質也能夠幫助緩解痛經，專家發(fā)現服用鈣的女性較未服用鈣的女性痛經量比較少，鎂也很重要，因為它能夠幫助身體有效的吸收鈣，不妨在月經前或者是月經期間增加鈣以及鎂的攝取量，而且平時不應該喝酒，偶爾的喝酒還是可以的，但是喝酒過度的話容易導致水腫的現象。還應該避免咖啡因、茶和可樂巧克力等，因為這些東西容易使你神經緊張，可能會促使月經期間的不適，導致月經疼痛的癥狀，可以服用一些維他命，許多病人在每月涉及適當的維他命、礦物質之后，已經少量的痛經了，所以建議可以適當的服用維他命。語音時長 1:17”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-26 4266次
-
來姨媽怎么緩解痛經緩解痛經主要是從以下兩個方面：第一個方面就是一般的治療，第二是藥物的治療。一般的治療要消除緊張和顧慮可以緩解痛痛，保持初步的休息和睡眠，規(guī)定適度的鍛煉。另外對于吸煙的婦女，戒煙對緩解疼痛也有一定的幫助，如果疼痛不能忍受時可以采取藥物治療藥物治療。藥物包括兩種藥，第一種是前列腺素合成酶抑制劑，第二種就是口服避孕藥，前列腺素合成酶抑制劑，能通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強的子宮收縮和痙攣，從而減輕或者是消除痛經。該類藥物治療的有效率可以達到80%，從月經來潮就開始服用，一般連服兩到三天。常用的藥物有布洛芬或者是酮洛芬?？诜谋茉兴幙梢砸种婆怕褱p少月經血的前列腺素的含量，對于適用于有要求避孕的痛經的婦女，療效可以達到90%以上。語音時長 1:26”
居寶芹
主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院
2018-10-20 5660次
-
來姨媽怎么緩解痛經月經期間腹部疼痛可以進行腹部熱敷。同時應該注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲，可以喝些熱牛奶，紅糖水等。如果疼痛嚴重的話，可以口服元胡止疼片等進行止痛，經期要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-01 2502次
-
來月經吃什么緩解痛經病情分析：痛經可能是因為血管痙攣、子宮內膜異位癥、精神緊張、子宮缺血、子宮腺肌病等因素導致的?；颊咭卺t(yī)生的指導下針對病情進行治療。意見建議：痛經患者在經期要注意保暖，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些紅棗，牛奶，核桃，蘋果等食物。如果疼痛比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下吃一些止痛藥，如元胡止痛片、氨酚待因、硝苯地平等。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-25 1102次
-
來月經吃什么緩解痛經來月經期間如果出現痛經的現象，可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用，如果痛經比較嚴重的時候，可以吃西藥的止痛藥物，一般常用的有布洛芬顆?；蛘唠p氯芬酸鈉緩釋片，也可以用雙氯芬酸鈉栓進入肛門內上藥，能夠起到緩解痛經的作用。來月經期間應該注意保暖，不要吃涼的食物，不要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-07-26 117次
-
吃什么可以緩解痛經吃大棗、生姜、痛經寶顆粒、元胡止痛片等食物和藥物可以緩解痛經。1、大棗：是一種藥食同源的食物，作為中藥材具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，月經期間適量吃大棗，能夠為身體補益氣血，可輔助改善痛經的癥狀。2、生姜：也是一種中藥材，既可以當做食物食用，也具有一定的藥用價值，具有溫中之嘔、解表散寒、清肺止咳的功
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-11-02 0次
