問高血壓吃什么湯
病情描述:
高血壓吃什么湯
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓還是要以清淡的湯類食品為主食比較好的,因?yàn)檫^于肥膩的食物對于高血壓的控制是不好的,還是要多吃清淡的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果,包括一些稀飯,這些都是可以的,少吃過于肥的食物,特別是晚餐的時候要少吃一些,一定要堅(jiān)持的服用降壓藥物。
意見建議:
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高血壓吃什么藥高血壓的治療,目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù),大家知道就是低鹽飲食,比如說少吃咸的、控制體重,但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類,簡單用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其實(shí)代表兩類藥物,一類就是沙坦類藥物,另外一類就是普利類藥物,沙坦類藥物,比如說氯沙坦、氯沙坦鉀;普利類藥物,比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑,代表藥物就是倍他樂克,這類藥物,主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物,就是鈣通道阻滯劑,代表藥物就是地平類,它以地平類為結(jié)尾,比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑,比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。01:27
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓,我們首先應(yīng)該說對于西醫(yī)來講,妊娠高血壓疾病,我們要做基本的一個吃什么,就是我們希望飲食和營養(yǎng),多樣化,均衡化,不要偏食,也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強(qiáng)調(diào)低鹽的飲食,就是你鈉過高了以后,可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二,要合理的服用一些降壓的藥物,還有我們從高血壓的預(yù)防來講,有人研究發(fā)現(xiàn),每天五百個單位的維生素E,和每天適當(dāng)?shù)木S生素C的補(bǔ)充,可能會減緩,或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。01:15
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高血壓能吃什么湯高血壓患者能吃的湯比較多,種類也比較齊全。在飲食方面高血壓患者要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,飲食要清淡。在這個原則下合理的控制飲食,同時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制體重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。高血壓患者可以多喝一些紫薯銀耳湯、鹽炒絲瓜魚片湯、苦瓜排骨湯、海帶蘿卜排骨湯、豆腐海帶湯、酸菜魚片湯、魚丸湯、蝦米紫菜湯等都是可以的,具體要結(jié)合個人的生活習(xí)慣來決定,這些湯對高血壓患者是比較有好處的。語音時長 1:40”
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高血壓吃什么湯好高血壓患者在平時飲食上要注意調(diào)節(jié),平時可以喝一些鯽魚湯,鯽魚湯營養(yǎng)比較豐富,能夠消腫,還能夠降壓,而且對于小便不利,神疲乏力,體虛那差都有輔助治療效果。再一個就是雙耳湯,像黑木耳還有白木耳,各15克浸泡,煮湯加鹽少許,可以補(bǔ)益肝腎,滋陰養(yǎng)肺,比較適合老年高血壓患者的使用,像這個經(jīng)常的肝腎不足、陰虛肺燥、頭暈?zāi)垦!㈦p眼昏花的這個患者,平常可以喝一些雙耳湯,效果還是比較不錯的。像其他的一些什么海帶湯、絲瓜湯、蘿卜湯、豬腦湯、冬瓜草魚湯、綠豆湯,這些也是比較適合高血壓患者服用的,還有就是平常可以多吃些青菜,水果之類的補(bǔ)充各種維生素和纖維素,有利于腸道的菌群失調(diào)的這個調(diào)節(jié)。語音時長 01:33”
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高血壓吃什么湯好高血糖患者不建議喝湯,因?yàn)榇罅亢葴菀资剐呐K血液容量增加,容量增加,能夠加重血壓的升高,對于高血壓的患者,飲食方面要低鹽低脂為主,平時要進(jìn)行適宜的運(yùn)動,同時要進(jìn)行減肥,要注意休息,避免勞累和熬夜,避免情緒緊張,避免長期處于一種精神壓力,負(fù)擔(dān)重的狀態(tài)。
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高血壓喝什么湯病情分析:高血壓的發(fā)病及加重因素主要有高鈉低鉀飲食、超重肥胖、高脂血癥等。所以建議高血壓患者低鹽、低脂、低糖飲食,多食用蔬菜水果少食用油脂較多的肉類及含鹽量較高的腌制品和泡菜等。意見建議:可以適當(dāng)多喝白菜、豆腐、木耳、番茄、海帶等蔬菜湯。建議不要多喝排骨羊肉等肉類湯。
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高血壓適合喝什么湯高血壓患者多喝這七種降壓湯有利于血壓的控制:第一,枸杞芹菜魚片湯。第二,鮮草菇絲瓜魚片湯。第三,豆腐海帶湯。第四,紫菜降壓五味湯。第五,芹菜菌菇豬肉湯。它的功效清熱解毒、降壓、利尿,適用于肝陽上亢型高血壓患者食用。第六,蘆筍火腿玉米湯,功效,調(diào)中、開胃、軟化血管、降壓消脂適用于高血壓、肥胖病等。第七
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高血壓適合喝什么湯對于高血壓患者來說,選擇合適的湯品作為日常飲食的一部分,既能夠滋補(bǔ)身體,又能幫助控制血壓。建議高血壓患者選擇低鹽、低脂、高纖維的湯品,如鯽魚豆腐湯、排骨玉米湯和雞湯等。1、鯽魚豆腐湯鯽魚肉質(zhì)細(xì)嫩,含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),而豆腐則是植物性食