問高血壓吃什么湯好
病情描述:
高血壓吃什么湯好
答醫生回答
病情分析:
高血糖患者不建議喝湯,因為大量喝湯容易使心臟血液容量增加,容量增加,能夠加重血壓的升高,對于高血壓的患者,飲食方面要低鹽低脂為主,平時要進行適宜的運動,同時要進行減肥,要注意休息,避免勞累和熬夜,避免情緒緊張,避免長期處于一種精神壓力,負擔重的狀態。
意見建議:
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好,第一,正常的飲食,強調全面均衡的營養的攝入,在西醫或者現代醫學的發展,高血壓疾病沒有過多的,去強調某一個食物,或者某一種食物,某幾種食物,可能會影響高血壓疾病的,一個發生是沒有的,因為我們任何一個營養的要素攝取,任何一個食品,它都不能滿足,你所有營養物質的一個需求,希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面,需要盡量的避免高鈉的飲食,就是說你要鹽盡量的少一點,這是第一個。第二個需要適當的去攝取,維生素和礦物質,比方說鈣維生素的問題,還有一個就是我們的,良好的生活方式,積極的孕期的一個保健。01:08
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高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類,我們所說的α受體阻滯劑,β受體阻滯劑,或者鈣離子拮抗劑,或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑,現在目前臨床上,降壓藥物種類很多,都是根據患者的血壓的情況,還有患者的一般狀況,以及患者腎功能的情況,來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿,這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑,或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現腎功能不好了,肌酐水平特別高,這一類血管緊張素受體拮抗劑,或者血管緊張素轉化酶抑制劑,這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑,像所說的拜新同、絡活喜,或者是其他一些降壓藥物了。01:23
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高血壓吃什么湯好高血壓患者在平時飲食上要注意調節,平時可以喝一些鯽魚湯,鯽魚湯營養比較豐富,能夠消腫,還能夠降壓,而且對于小便不利,神疲乏力,體虛那差都有輔助治療效果。再一個就是雙耳湯,像黑木耳還有白木耳,各15克浸泡,煮湯加鹽少許,可以補益肝腎,滋陰養肺,比較適合老年高血壓患者的使用,像這個經常的肝腎不足、陰虛肺燥、頭暈目眩、雙眼昏花的這個患者,平常可以喝一些雙耳湯,效果還是比較不錯的。像其他的一些什么海帶湯、絲瓜湯、蘿卜湯、豬腦湯、冬瓜草魚湯、綠豆湯,這些也是比較適合高血壓患者服用的,還有就是平常可以多吃些青菜,水果之類的補充各種維生素和纖維素,有利于腸道的菌群失調的這個調節。語音時長 01:33”
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高血壓喝什么湯好高血壓患者可以喝蘿卜湯,冬瓜湯,豆腐湯,魚湯,苦瓜湯,蘑菇湯,蔬菜湯。在烹調這些湯的時候,要少放鹽和少放油。高血壓的患者要注意飲食和生活方式的調整,飲食上要低鹽低脂飲食要清淡,避免攝入含油脂高的食物,避免吃辛辣刺激、燒烤的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果含有大量的膳食纖維,也含有鉀,有利于血壓的控制。高血壓的患者可以多吃粗糧,也可以吃含優質蛋白質的食物,比如牛奶,雞蛋,豆類制品。高血壓的患者還要進行適當的體育鍛煉,控制體重,勞逸結合,避免過度的緊張和勞累,戒煙戒酒,要保持愉悅的心情。語音時長 01:10”
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高血壓吃什么湯高血壓還是要以清淡的湯類食品為主食比較好的,因為過于肥膩的食物對于高血壓的控制是不好的,還是要多吃清淡的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果,包括一些稀飯,這些都是可以的,少吃過于肥的食物,特別是晚餐的時候要少吃一些,一定要堅持的服用降壓藥物。
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高血壓喝什么湯好病情分析:高血壓的患者平常可以喝紫菜湯、蘿卜湯、絲瓜湯以及西紅柿蛋湯等。湯以清淡為主,不喝油膩、辛辣的湯。意見建議:高血壓患者平常除了規律口服降壓藥物,同時也需要重視非藥物治療。包括:合理飲食,以低鹽低脂飲食為主,需減少鈉鹽的攝入,每日攝入的鹽量以不超過6g為宜,也需減少脂肪的攝入,多吃新鮮蔬菜、水果與纖維素類食物,不吃油膩的食物,比如五花肉、紅燒肉、豬肝、大腸、火腿腸等;不抽煙,不喝酒,不熬夜,適當鍛煉。
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高血壓吃什么好高血壓患者在患病的時候,要積極進行藥物治療,可以口服降壓藥,以便穩定病情,避免患者血壓過高,并發其他疾病,尤其是并發冠心病。常用降壓藥有依那普利之類的降壓藥物,當病情穩定后,注意日常飲食,平時應以清淡飲食為主,患者要多吃蔬菜、水果,以便補充維生素,同時為了避免營養缺乏,患者要堅持高質量蛋白飲食。
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高血壓病人喝什么湯好高血壓患者,可以喝海帶湯、絲瓜湯、蘿卜湯、豬腦湯、冬瓜草魚湯、綠豆湯等,不過不要過于油膩。平時要注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食要節制,以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免食用富含膽固醇的食物,同時配合服用養生茶,肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,