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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養胃護胃，紅茶是經過發酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養胃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-26 11697次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達到健脾養胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補益中氣、健脾胃，達到增強食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補氣養血的效果。紅棗是補養的佳品，食療藥膳經常加入紅棗來滋補身體、滋養氣血，臨床上用于貧血、月經不調、病后或者是產后體虛的人。另外紅棗具有很好的養血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-25 19190次

• 喝堿水有什么好處
  喝堿水是能夠調節人體的酸堿度的。當體內的酸過多時，就會出現免疫力下降的情況，這時就可以適當的喝一些堿水，是有助于酸堿平衡的。喝堿水還能夠改善食欲，而且能夠保證充足的睡眠，會讓機體有活力，所以喝堿水是非常有好處的。而且喝堿水還能夠抑制細菌的增長，還能夠起到排毒，抗菌的作用。喝堿水還能夠起到保健的作用。日常生活中，除了喝堿水以外，還可以多吃一些堿性的食物，如饅頭，面條等是能夠中和體內的酸的。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-04 13076次

• 喝蜂蜜有什么好處
  喝蜂蜜主要考慮可以調節內分泌，改善激素水平。如果有存在營養代謝障礙，或者是內分泌紊亂，這種情況下可以適當的喝一些蜂蜜，但是如果有血糖異常或者是糖耐量異常的情況下，建議還是要少喝一些，容易引起糖尿病，同時注意多活動，鍛煉身體，增強體質。另外，蜂蜜還具有美容養顏，清腸排毒的作用，可以早上喝一杯蜂蜜水，晚上喝一杯蜂蜜水，對身體是非常好的；蜂蜜水還有減肥的作用，蜂蜜加檸檬可以美白皮膚。平時可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，提高自身抵抗力，同時還應該要注意蜂蜜還具有潤腸通便的作用，能夠增加胃腸道的蠕動，幫助消化與吸收。蜂蜜還具有一個增補血液鐵、銅的現象，能夠補充一些微量元素。另外，蜂蜜還具有促進胃腸道的蠕動，幫助消化與吸收的效果。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-09 10307次

• 喝檸檬有什么好處
  病情分析：喝檸檬不一定有好處，有些有胃的基礎疾病以及胃食管反流的人群不建議飲用檸檬汁或者檸檬水，因為檸檬本身比較酸，有可能加重胃酸分泌過多的相關疾病癥狀，或者常常會添加較多的糖，糖分也會增加胃酸分泌，加重胃食管反流。沒有這些問題的人群可以適當少量飲用，可以起到一定的開胃的作用。意見建議：本身有胃潰瘍，十二指腸潰瘍，急性胃炎，急性胃黏膜病變，反流性食管炎等患者不建議飲用檸檬水檸檬汁，健康正常人可以少量飲用，但是不建議加過多糖及蜂蜜。
  顧竹君 主治醫師河源市人民醫院

  2020-08-19 1401次

• 喝白茶有什么好處
  病情分析：喝白茶有保護牙齒、輔助降血壓、護眼的好處。對于白茶來說，在日常生活中比較常見，茶中含有氟元素，可有效的防止蛀牙，達到保護牙齒的作用。適量的喝白茶，有擴張血管的作用，還能促進排尿，非常適合高血壓的患者飲用。適量的喝白茶還能預防夜盲癥與干眼癥，因為茶中含有豐富的維生素A，同時還能防輻射。意見建議：喝白茶有一定的禁忌，比如喝茶時不能吃羊肉，容易發生便秘，脾胃虛寒者不能喝，腎虛體弱者、心臟病、便秘、神經衰弱、缺鐵性貧血者都不能喝。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-09 5304次

• 喝白茶有什么好處
  白茶也屬于茶葉的一類，它含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，維生素，礦物元素等普通營養成分，由于白茶里營養成分比較多，有利于身體的健康，對于很多一些慢性病或者是對一些健康人群，都有很好的保健作用。所以沒事的時候多喝一些白茶，對身體是有相當大的好處，喝白茶主要有以下幾個好處：一、可以保護牙齒，因為白茶茶葉中
  周繼樸 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-06-22 542次

• 喝檸檬有什么好處
  喝檸檬水一般指的是由檸檬汁或者是檸檬片泡成的水。檸檬里面含有豐富的維生素，是具有促消化，清腸排毒，美白肌膚，減肥塑身，防癌，抗癌，提高免疫力的功效，主要是用于能夠防治便秘，防骨質疏松，還有消除疲勞，預防感冒，緩解咽喉疼痛，減少咽喉干等功效；長期喝檸檬水是能夠減肥塑身，而且檸檬水還能夠促進身體對鈣質的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 12745次