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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下牽拉，就會(huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動(dòng)起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4507次

• 后背癢有疙瘩怎么辦

  如果后背出現(xiàn)了瘙癢、起疙瘩，需要針對(duì)不同的疾病原因來選擇不同的治療方案。如果是由馬拉色菌引起的真菌性毛囊炎，需要口服伊曲康唑、酮康唑等藥物進(jìn)行抗真菌治療。如果是由于燙洗或者是衣物刺激引起的，就需要改變生活方式，瘙癢和皮疹就可以自行消退。如果是由于過敏性皮炎，或者是濕疹引起的瘙癢、起疙瘩，可以口服抗組胺藥物，比如氯雷他定或者西替利嗪等藥物。針對(duì)不同的皮疹形態(tài)，患者還可以選擇外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等進(jìn)行局部的涂擦治療。

  

  01:20
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 1775次

• 左側(cè)后背疼痛怎么辦
  左側(cè)后背疼痛是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)所引起的，也可能是這個(gè)部位受到了傷害，大家可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查聽取醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。可以采取瑜伽方法進(jìn)行治療，可以緩解后背疼痛的問題，練習(xí)瑜伽不僅可以修身養(yǎng)性達(dá)到瘦身的效果，瑜伽動(dòng)作還可以緩解后背疼痛的問題，每周最少做一次瑜伽，每次練習(xí)的時(shí)間應(yīng)該堅(jiān)持在四十分鐘到一個(gè)小時(shí)左右，堅(jiān)持做三個(gè)月后背疼痛問題就能夠得到非常好的改善。做瑜伽這種方法比理療或吃藥更加的健康，主要的鍛煉部位就是軀干以及腿部。按摩也可以緩解后背的疼痛，大家應(yīng)該找準(zhǔn)穴位，每個(gè)穴位按摩十分鐘，按摩的次數(shù)也可以根據(jù)自己的身體情況來決定，如果后背疼痛的情況比較嚴(yán)重，每天需按摩三到四次，癥狀不嚴(yán)重之后每天可以按摩兩次。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-20 5304次

• 呼吸后背左側(cè)疼怎么辦
  呼吸后背痛是一種狀況，可以見于多種疾病，有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真的對(duì)待，如胸椎的外傷、骨折、結(jié)核、腫瘤等等。有的背痛癥狀比較輕，往往是由于背部受涼、姿勢(shì)不良而引起，這種情況不必過于焦慮，除了有嚴(yán)重的疾病引發(fā)的背痛以外，這種情況一般都沒有什么問題。如果這種情況持續(xù)的疼痛而且疼痛的厲害，這種情況建議去拍個(gè)片檢查一下，看看具體的情況。平時(shí)的時(shí)候這種情況建議避免過度的勞累，注意多加休息，要保持良好的心態(tài)。另外這種情況建議避免受涼、受潮，平時(shí)的時(shí)候不要過度的勞累。另外這種情況可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)以及血液的循環(huán)等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 12722次

• 呼吸后背左側(cè)疼怎么辦
  呼吸后背左側(cè)疼，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因還是比較多的，比如有受風(fēng)，突然活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉拉傷，這種情況一般來說不嚴(yán)重，多加休息，用不了幾天就應(yīng)該沒事了，但也不能排除肩周炎，關(guān)節(jié)炎，肌肉韌帶疼痛等原因，如果沒有好轉(zhuǎn)的話，可以做一個(gè)局部影像和心電圖的檢查。
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 3803次

• 分娩陣痛怎么辦
  病情分析：分娩時(shí)出現(xiàn)子宮陣痛，是屬于子宮收縮痛，是正常的生理癥狀。只有子宮不斷的出現(xiàn)子宮收縮，胎兒才能正常娩出。由于子宮陣發(fā)性疼痛比較劇烈，痛感能達(dá)到12級(jí)，在臨床上，有無痛分娩這項(xiàng)技術(shù)。意見建議：在宮頸口開三公分以上時(shí)就可以選擇無痛分娩打針。無痛分娩可以緩解疼痛，縮短產(chǎn)程。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-31 1701次

• 肚子陣痛怎么辦
  患者一旦發(fā)現(xiàn)肚子陣痛的情況，首先要考慮是胃腸道疾病所引起。這時(shí)候可以喝一些淡鹽水來進(jìn)行調(diào)理，而且水的溫度可以稍微的高一些，患者要避免吃刺激性的食物，如辣椒類，或者是生姜、生蔥、生蒜。可以來喝一杯生姜茶也具有暖腸溫胃的作用，患者還可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜泡水是能夠保護(hù)胃腸道的。同時(shí)可以吃一些新鮮的水果，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 197次

• 孕婦左側(cè)肋骨后背疼怎么回事怎么辦
  孕婦左側(cè)肋骨后背疼可能與子宮增大、缺鈣、腰肌勞損等因素有關(guān)，可通過日常護(hù)理、口服藥物、物理治療等方式進(jìn)行治療。1、子宮增大：由于在孕期胎兒逐漸增大，可能會(huì)導(dǎo)致局部?jī)?nèi)臟受到壓迫，從而引起肋骨疼痛、后背疼等癥狀。通常是正常生理現(xiàn)象，無需特殊治療，多注意休息即可。2、缺鈣：若營(yíng)養(yǎng)攝入不足，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-20 0次