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• 腰椎間盤突出趴著好嗎

  椎間盤突出時候，你趴著也好，躺著也好，側身也好，對椎間盤都沒有產生明確的負荷。因為他是躺在床上，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側著，對腰椎間盤突出癥的人來說，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區別。避免腰椎間盤產生這種剪切力、扭轉力，對椎間盤產生過度的負荷，這個是最關鍵的。趴著和躺著，對患者來說沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側身，沒有刻意的追求，躺著、側著，怎么舒服怎么來，不用太擔心。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 11215次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 87553次

• 腰椎間盤突出能自己好嗎
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，是不能自己恢復好的，因為腰椎間盤一旦發生了突出，是無法回納的。如果說腰椎間盤突出相對較輕，沒有引起明顯的神經壓迫，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，來穩定腰椎結構，促進神經受壓水腫吸收消退，以緩解病人的臨床癥狀就可以。而如果說腰椎間盤突出比較大，引發了椎管內神經明顯的受壓，出現了明顯的腰腿部疼痛癥狀，通過保守治療，癥狀緩解不明顯，只能是通過手術治療，將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內神經壓迫，病人腰腿部疼痛的癥狀，才會逐漸的減輕恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-08 1250次

• 腰椎間盤突出自己能好嗎
  腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環。一般來講，在腰椎椎間盤CT以及磁共振上可以清楚的看到椎間盤突出的部位以及程度，大部分情況下不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。不管采取哪種治療方法或者是不進行治療，都不可能使突出的椎間盤恢復到正常的位置，因為椎間盤突出是機體老化的表現，大部分情況下不會產生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，但是突出的椎間盤不會恢復到正常的狀態。如果腰椎間盤突出引起了腰疼、腿疼這些神經癥狀，稱之為腰椎間盤突出癥，大部分情況下都能夠自行恢復，那么這個時候要積極的注意休息，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，必要時使用一些藥物對癥治療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-24 2535次

• 腰椎間盤突出自己能好嗎
  對于腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學的描述，這種情況下不需要特殊的治療，自己都能好的。如果出現了腰疼腿疼腿麻的癥狀，積極的進行保守治療，也是能夠恢復的很好的，尤其要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，多睡硬板床休息，適當的使用藥物進行治療，80%的患者都能得到很好的緩解。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 2702次

• 腰椎間盤突出會自己好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出不會自己好。腰椎間盤突出初期經過休息能夠緩解癥狀，但是不能自愈。腰椎間盤是腰椎的退行性改變，椎間盤纖維環部分或全部破裂，髓核突出壓迫神經，是不可逆轉的過程，無法自愈。意見建議：腰椎間盤突出應注意休息，避免過度勞累，做好腰腿保暖，防止受涼。最好選擇硬板床休息，平時保持良好的站姿坐姿，避免久站久坐、彎腰負重。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-24 702次

• 腰椎間盤突出拍手能好嗎
  腰椎間盤突出這個疾病，它根本的原理就是不良的生活工作的方式以后，讓腰椎與腰椎之間的椎間盤長期的受壓突出以后，壓迫到局部的神經根，引起的相應的腰腿痛的癥狀。拍手就僅僅是上肢的運動，兩個手掌之間的拍擊的動作，是沒有辦法緩解腰椎壓迫的。當然散步的時候，輕輕的散步拍手也是一種鍛煉方式，這種鍛煉方式，也能讓腰
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 135次

• 腰椎間盤突出能休息好嗎
  腰間盤突出癥的患者，如果是癥狀較輕的患者還是能夠得到很好的休息的。如果是癥狀比較嚴重的患者，腰部疼痛，或者是雙腿部位出現疼痛，會在夜晚癥狀可能是會有所加重的，可能就會影響休息。所以，腰間盤突出癥患者是否能夠休息好，取決于該患者疾病的發展程度。如果患者接受一定程度的治療，其癥狀也是能夠緩解的，從而能夠
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-04-23 2760次