問腦動脈硬化吃什么蔬菜好
病情描述：
腦動脈硬化吃什么蔬菜好
答醫(yī)生回答
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2020-06-26
病情分析：
意見建議：
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腦動脈硬化吃什么藥動脈硬化，指的是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時候就有，到中老年的時候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為，動脈硬化的發(fā)病率，是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會出現(xiàn)體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下，腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療，主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動物內(nèi)臟；平時可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對預(yù)防動脈硬化，有很大的幫助。
01:42
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5562次
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腦動脈硬化吃什么東西腦動脈硬化的患者，首先要看哪些生活方式是合適的，哪些生活方式不合適的。從飲食上來說，首先導(dǎo)致動脈硬化的主要因素，比如高脂肪飲食、高鈉飲食，鹽分太多，吃的太咸，特別像北方地區(qū)，動脈硬化，特別腦血栓的發(fā)病率特別高，因為吃的太咸了。另外太油，這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營養(yǎng)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白，像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時候，一定要細(xì)嚼慢咽，許多動脈硬化、血脂高的人，吃的比較快，失去了一定時間咀嚼，胰島素分泌，還有消化酶的分泌，可能沒有達(dá)到極大的發(fā)揮，所以會對代謝有影響。
01:02
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 2106次
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腦動脈硬化吃什么蔬菜好腦動脈硬化要多吃新鮮的蔬菜、水果，如苦菊，油麥菜，芹菜，菠菜等，可以多吃西紅柿，黃瓜。洋蔥在降低血脂，防止動脈粥樣硬化和預(yù)防心肌梗死方面有良好的作用。茄子也含有較多的維生素，能增加毛細(xì)血管的彈性，對于防治高血壓，動脈硬化和腦溢血有一定的作用。木耳能降低血液中的膽固醇，可減肥、治癌。紅薯可以給人體提供大量的膠原和粘多糖類物質(zhì)，可保持動脈血管的彈性。山楂具有加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌，增加血流量的作用，可以降低血清中的膽固醇。這些蔬菜、食物都比較的好。語音時長 01:17”
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-01-10 3435次
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動脈硬化吃什么蔬菜動脈硬化患者在平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄耍S瓜，西紅柿，茼蒿，金針菇，韭菜，白菜，薺菜等，這些蔬菜都含有比較多的維生素和纖維素，有利于病情的控制。像動脈硬化患者平常要減少含有高熱量，高脂肪等食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，而且每天還要減少食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量最好控制在3克以內(nèi)，這樣對于防止病情進(jìn)展都有一定的作用。也建議有動脈硬化的患者還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┦婢彽挠醒踹\動，比如像騎自行車，快步走，做健身操，打太極拳等，這樣也有利于病情的控制。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-06-13 757次
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動脈硬化吃什么蔬菜好病情分析：動脈硬化患者可以吃一些富含維生素C、維生素B、和維生素E的食物和蔬菜，因為這些食物能夠幫助預(yù)防和緩解動脈硬化，有利于減慢疾病的進(jìn)程。比較常見的有：西紅柿、胡蘿卜、菠菜、西蘭花、黃瓜、白菜、韭菜以及茄子等。意見建議：同時，動脈硬化患者還需要注意避免吃脂肪含量過高以及食鹽含量過高的食物，因為這些食物極有可能導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖等情況，加速動脈硬化的進(jìn)程。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-05-30 702次
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動脈硬化吃什么蔬菜病情分析：吃一些降脂類的食物菜，比如黃瓜，大蒜，洋蔥，蘑菇，生姜，香菇，黑木耳，芹菜，韭菜，西紅柿，菠菜，薺菜，油菜，萵苣，菜花等，控制飲食對動脈硬化的防治十分重要。意見建議：注意快餐食品，像漢堡，薯條，炸雞，奶類，冰淇淋都有驚人的熱量，肥胖患者比體重正常的更容易患動脈硬化，一定要注意控制好熱量的攝入，避免攝入糖，飲料，甜點。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-05-28 1902次
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腦動脈硬化吃什么菜好腦動脈硬化的患者是建議多吃蔬菜，平時多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西蘭花都是非常不錯的選擇，吃這些蔬菜能夠補(bǔ)充充足的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。另外多吃蔬菜還能夠保持大便通暢，防止便秘，對于動脈硬化也是有好處的。除了蔬菜以外，也要注意多吃一些新鮮的水果，比如可以吃香蕉、菠蘿、
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 566次
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腦動脈硬化腦梗吃什么藥好腦動脈硬化腦梗通常是指腦部血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致頭部出現(xiàn)缺血、缺氧，引起局部腦組織缺血性壞死。一般吃阿司匹林腸溶片、養(yǎng)血清腦顆粒、尼麥角林片等藥好。1、阿司匹林腸溶片：屬于解熱鎮(zhèn)痛、非甾體抗炎藥，抗血小板聚集藥，常用于抗血栓，可以幫助改善心肌梗死、心房顫動、人工心臟瓣膜、動靜脈瘺或其他手術(shù)后的血栓形成，
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-07-24 0次
