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• 白木耳的功效與作用

  白木耳又叫銀耳、雪耳，屬于真菌類的銀耳科，它有菌中之冠的美稱。銀耳是味比較甘、淡、沒(méi)有毒，它的寒熱屬性屬于平的。第一，它既補(bǔ)脾開(kāi)胃，又有益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺的功效。第二，它能夠增強(qiáng)人體的免疫力，可以增強(qiáng)腫瘤患者，對(duì)于放療、化療的耐受力。第三，銀耳當(dāng)中，含有豐富的植物性膠質(zhì)，具有滋陰的功效，是滋潤(rùn)皮膚很好的食品。銀耳的功效和作用，主要有強(qiáng)精、補(bǔ)腎，潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身，補(bǔ)腦、提神、美容、潤(rùn)膚等等，對(duì)于女性，還有老年人，我們常食銀耳，既可以起到延緩衰老的作用，也能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。

  

  01:55
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 80243次

• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開(kāi)吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問(wèn)題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 96974次

• 高血壓能吃白木耳嗎
  患有高血壓的患者是可以吃白木耳的，白木耳具有一定的降壓效果。有高血壓的患者平時(shí)飲食方面一定要注意清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，平時(shí)可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果。高血壓患者建議要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，可以完善一些相關(guān)的檢查來(lái)明確診斷是哪種類型的高血壓。在平時(shí)生活中較常見(jiàn)的是原發(fā)性高血壓。如果是原發(fā)性高血壓的話，那么我們可以通過(guò)生活方式來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。如果通過(guò)生活方式干預(yù)之后還不能達(dá)到理想效果的話，那么建議可以服用降壓藥物來(lái)平穩(wěn)降壓。如果是繼發(fā)性高血壓的話，那么建議要針對(duì)病因治療。通過(guò)原發(fā)病治好之后，那么血壓自然也會(huì)恢復(fù)到正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-09 2515次

• 白木耳對(duì)高血壓
  高血壓患者平常可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，像白木耳是可以吃的，因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)成分還是比較豐富的，在飲食方面還要注意低鹽低脂飲食，一定要禁煙禁酒，避免情緒激動(dòng)，如果有高血脂必須同時(shí)治療，否則降壓效果不好，一定要注意血壓的檢測(cè)。再一個(gè)要注意情緒的穩(wěn)定，不要大喜大悲，這些都不行，對(duì)血壓影響也很大，再一個(gè)要控制食鹽的攝入量，每天要小于五克，要少吃油膩辛辣的食物。平常可以喝些水，能夠促進(jìn)排毒，還要注意排便的通暢，像便秘如果發(fā)生的時(shí)候血壓有可能會(huì)突發(fā)的增高，所以一定要保持大便的通暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-09 1979次

• 高血壓可以吃白木耳嗎
  如果確診高血壓是需要注意控制飲食的，木耳營(yíng)養(yǎng)豐富是可以吃的。平時(shí)要注意飲食清淡，少吃海鮮，少吃腌制的榨菜等食物，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟。要按時(shí)服藥，控制好血壓，要注意休息，避免勞累，避免情緒激動(dòng)。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-22 1802次

• 咳嗽能吃白木耳嗎
  病情分析：咳嗽一般是能吃白木耳的，咳嗽吃白木耳一般不會(huì)加重咳嗽癥狀，不會(huì)影響咳嗽正常康復(fù)。咳嗽通暢是由咽喉黏膜感染造成的，會(huì)導(dǎo)致喉嚨腫脹疼痛，飲食方面可以吃的食物很多，例如生菜，油菜，胡蘿卜，黃瓜，苦瓜生菜等。應(yīng)當(dāng)少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，洋蔥等辛辣刺激性食物。意見(jiàn)建議：咳嗽是常見(jiàn)癥狀，發(fā)病后需要及時(shí)就醫(yī)完善咽喉分泌物檢查，以及呼吸影像學(xué)檢查，了解咳嗽的發(fā)病情況。咳嗽后應(yīng)當(dāng)使用鹽酸氯哌丁止咳治療，還需使用頭孢拉定，羅紅霉素進(jìn)行抗炎治療。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-05-25 1803次

• 高血壓可以吃白木耳嗎
  高血壓可以吃白木耳，白木耳有滋陰、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效，不但適于一切婦孺、病后體虛者，且對(duì)女性具有很好的嫩膚、美容的功效。能提高肝臟解毒能力，起到護(hù)肝的作用，對(duì)老年慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病有一定療效。富含維生素d，能防止鈣的流失，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益，因其富含硒
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 277次

• 產(chǎn)婦能吃白木耳嗎
  產(chǎn)婦能吃白木耳。建議用量：15g/天產(chǎn)婦在飲食方面適宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富易、清淡、易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥、胡蘿卜等，也可以吃白木耳。白木耳是一種可食用菌，其中含有銀耳多糖、蛋白質(zhì)、維生素A等多種營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦吃了之后有助于改善身體虛弱的癥
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-31 0次