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• 怎樣控制焦慮癥

  焦慮癥的病人，他可以表現為多種多樣。其實在生活當中有些焦慮癥的病人，并沒有被臨床診斷，可能在工作當中會表現出來，別人感覺他跟其他人是不一樣的。或者在生活當中，對有些事情的反應，可能是表現的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問題，我覺得如果是出現這些現象，我覺得就應該注意。如果這種情況經常反復的發生，或者是這種表現跟環境之間是特別的不一致，特別的不成比例，那么家人或者同事就應該引起注意，提示他來關注自己，可能出現的問題。因為焦慮癥，病人的發展是一個循序漸進的過程。如果在早期發現，早期干預，早期治療，往往預后會更好。不要把一些焦慮癥的一些表現，理解為這個人的個性，這人的一個性格。或者是這個人的一個特點，那么一定可能是病人從過去情緒比較穩定的狀態，逐漸變成了一個病態的狀態，這要特別注意。所以說首先我強調的是，在生活當中注意觀察一些人的，可能注意自己身邊的人是否是存在這個情況，這是第一個。第二個，如果是確定了這樣的一個問題，比如可以通過到醫院，由專業醫生來進行面診來評估。也可以通過一些量表，來自我進行評估。如果是出現這個問題，或者是認定了存在焦慮癥的問題，我覺得治療方面還是應該更積極一些。比如到醫院去，由醫生用一些專業的一些方法，叫做行為認知療法來進行治療。另外多數病人可能還需要輔助用一些藥物來進行治療，病人一定要定期到醫院和醫生進行交流溝通，來讓醫生掌握你的病情的變化。另外平時的時候，盡量做自我放松，作為自我放松的療法來緩解焦慮這個問題。那么我剛才強調了，其實越早去治療，可能預后會更好，那么越積極治療，對預后更好。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 28604次

• 焦慮癥的表現

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 71324次

• 焦慮癥的病程與預后怎樣
  焦慮癥的預后很大程度上和個體的素質密切相關，如果處理得當，大多數患者能夠在半年以內取得好轉。一般來說，女性患者年輕，病程比較輕的，癥狀比較輕的，病前社會適應能力完好，病前個性缺陷不明顯者，預后往往比較好。相反，年齡比較大，病程比較長，癥狀比較重，社會適應能力比較差的。并且個性缺陷明顯的患者，他的預后往往就會不好，也有人認為有暈厥，激動，人格解體這種癔癥樣表現，以及輕生念頭的患者，也提示他的預后并不是很好。焦慮癥患者的病程呈間歇性的病程發展，對于處理這種負性生活事件的應對能力非常重要。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-07 4375次

• 焦慮癥的預后如何
  一，廣泛性焦慮癥患者。大部分患者有相對緩慢的、慢性的一個波動性的病程。47.3%的患者有一定程度的，社會功能殘疾，38.9%到42.4%的患者長期接受精神科的治療，25.4%的單純廣泛性焦慮患者59.7%的單純抑郁以及64%的合并抑郁的廣泛性焦慮癥患者，有報道有頻繁的自殺念頭。二，關于驚恐發作。預后驚恐發作患者大部分具有一個慢性的病程癥狀時輕時重，在慢性的病程可伴發廣場恐怖和其他焦慮抑郁障礙。發現75%的驚恐障礙者經治療而獲得一個中等程度到明顯的改善，只有15%完全恢復，20%的患者癥狀持續存在。另一個治療，六到十年的隨訪發現，30%的患者獲得了痊愈，40%到50%的癥狀和改善，但仍然有癥狀20%到30%的癥狀持續不變或者是加重。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-03 3345次

• 怎樣克服焦慮癥
  焦慮癥的患者一般都是莫名其妙的緊張害怕，膽戰心驚，總感覺有大難臨頭，患者一般性格比較急躁，喜歡胡思亂想，愛好比較少，不愿參加集體活動，首先應該讓患者走出去，盡量多參加一些集體活動，經常出去旅游，爬山，散散心，多和朋友交流，多讀書開闊視野，充實自己，讓自己愛好廣泛等。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-01-03 6402次

• 神經性厭食病程與預后怎樣
  神經性厭食癥的病程常為慢性遷延性，有周期性緩解和復發，常常有持久存在的營養不良、消瘦，約50%的患者治療效果較好，表現為體重增加，軀體情況改善及社會適應能力改善，部分患者時好時壞反復發作，始終達不到正常體重，有的病人死于極度營養不良或其他并發癥或心境障礙所致的自殺等。神經性厭食癥的預后情況較差，有三分之一的患者預后情況比較好；還有三分之一的患者時好時壞。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2019-01-15 1402次

• 抑郁發作的病程和預后怎樣
  抑郁癥是一個急性或亞急性起病，好發季節是秋冬季，單項抑郁發病年齡比雙向抑郁雙向障礙有關，每次發作持續的時間比躁狂長，但也有短的。短的只有幾天，長的超過十年，平均病程六到八個月。病程長短和年齡，病情嚴重程度以及發病次數有關系，一次發作次數越多，病情越嚴重，伴有精神病性癥狀。年齡越大，病程持續時間也就越
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 228次

• 怎樣預防產后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫師的指導下，充分認識的焦慮癥產生的原因和背景，學會轉移或者是化解精神壓力，調節產后相對乏味的生活方式，清除精神負擔和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩或是容易急躁性格內向的產婦，要不斷的克服性格上的弱點，會和家人和睦相處，提高處理復雜事務的能力，心情平和，處事不驚，它是預防焦慮產
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 170次