問如何避免性功能障礙
病情描述:
如何避免性功能障礙
答醫(yī)生回答
病情分析:
避免性功能障礙可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如注意個(gè)人的衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣褲,保證陰部的干凈整潔,禁食煙酒,不要有手淫的不良嗜好。經(jīng)常參加體育鍛煉,可以每天做提肛訓(xùn)練,每30~50下為一組,每天三組,幫助提高性功能。
意見建議:
飲食以清淡為主,少食辛辣刺激的食物,多吃韭菜,杜蠣等壯陽的食材,也可以幫助提高性功能。保持樂觀開朗的心態(tài)。
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性功能障礙如何調(diào)理性功能障礙的話,剛才我們講到了,一方面是藥物調(diào)理,其次我們講生活調(diào)理,那么生活調(diào)理的話,無外乎這么幾個(gè)方面,一個(gè)是睡眠,充足、良好的睡眠;第二是運(yùn)動(dòng),適量的下肢的運(yùn)動(dòng);第三就是飲食,要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì),比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子,這個(gè)蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的,屬于植物蛋白,我們還是主張攝入動(dòng)物蛋白。海產(chǎn)品、魚類、禽類、畜牧類,還有蛋和奶,優(yōu)質(zhì)蛋白多攝入。很多男士知道,吃這個(gè)海參可以提高性能力,還有的說吃這個(gè)生蠔可以改善,確實(shí)是這樣。生蠔里邊含有大量的鋅,你要吃個(gè)15個(gè)生蠔,可能跟吃半片偉哥差不多,但是生蠔的話,目前我們國家近海的生蠔,寄生蟲含量比較高,有寄生蟲,所以要吃的時(shí)候還是要焗一下或者是煮一下。那么遠(yuǎn)海的生蠔呢,當(dāng)然是沒有問題的了,基本上就是食物調(diào)理,藥物調(diào)整我說過了,有中藥有西藥,還有一種就是心態(tài)的調(diào)整,不要成天疑神疑鬼,就是擔(dān)心來擔(dān)心去,這樣的話心態(tài)不好,也會(huì)影響他的性功能,如果過度勞累、工作壓力過大、夫妻關(guān)系過緊張,都會(huì)影響到這方面。02:09
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性功能障礙如何檢查性功能障礙的檢查也是一個(gè)全方位的檢查。性功能障礙的檢查,主要是圍繞著生殖器官的充血和神經(jīng)調(diào)控來展開的。所以說最常見的一個(gè)檢查,我們?cè)谂R床上要通過B超來評(píng)估陰莖的充血。第二個(gè)檢查,會(huì)透過一些肌電圖,來評(píng)估整個(gè)勃起和射精反射的有效性。第三個(gè)檢查,我們還可以通過一些海綿體造影等檢查,來評(píng)估整個(gè)陰莖的血管供應(yīng)的情況。另外還可以通過激素內(nèi)分泌,來評(píng)估是否存在著睪酮缺乏等等。當(dāng)然具體的檢查項(xiàng)目在臨床上,我們有很多的專業(yè)名詞,包括夜間勃起的測(cè)定、包括CDDU等相應(yīng)的檢查。具體適合做哪種檢查,我們要通過我們這些專科的醫(yī)生來進(jìn)行評(píng)估之后才能夠確定。01:16
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如何避免性功能障礙對(duì)于性功能障礙疾病的預(yù)防,患者平時(shí)要避免不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,患者平時(shí)要多注意休息,不要長時(shí)間的熬夜,不要長時(shí)間的抽煙喝酒等。平時(shí)要保持良好的心態(tài),不要有太大的壓力,患者平時(shí)要少吃油膩的食物,因?yàn)槿绻^于肥胖也是會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)性功能障礙問題的,患者有性功能障礙要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的,性功能障礙一般可以分為心理性性功能障礙和器質(zhì)性性功能障礙,有此疾病患者要及早的進(jìn)行治療,大部分的患者經(jīng)過治療以后是可以恢復(fù)的。語音時(shí)長 01:10”
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怎么避免性功能障礙對(duì)于性功能障礙疾病的避免,患者平時(shí)要多注意個(gè)人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,不建議患者有頻繁的性生活或者是過度的手淫,平時(shí)不要過度的抽煙、喝酒,不要長時(shí)間的熬夜。此疾病,患者是可以在醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療的,患者可以在醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查,前列腺液檢查,CT檢查尿常規(guī)檢查等。患者平時(shí)一定要保持良好的心態(tài),此疾病對(duì)于患者來說危害是非常大,它是會(huì)引發(fā)患者有心理疾病,同時(shí)還會(huì)影響到正常夫妻生活的。語音時(shí)長 01:11”
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怎么避免性功能障礙病情分析:想要避免性功能障礙需要改變不良的生活習(xí)慣,如長期熬夜和久坐、過度手淫或性生活過頻、抽煙酗酒、經(jīng)常憋尿等不良習(xí)慣。要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的情緒狀態(tài)。意見建議:平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬果和壯陽的食物,盡量不要吃辛辣油膩的食物。夫妻雙方減少埋怨,多互相鼓勵(lì),適當(dāng)了解必要的性知識(shí)。
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如何緩解性功能障礙病情分析:若想要緩解性功能障礙,平時(shí)一定要糾正錯(cuò)誤的性觀念,要減少對(duì)性交的恐懼。同時(shí)還可以進(jìn)行藥物治療,可以緩解勃起功能障礙。若情況比較嚴(yán)重還需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議:治療疾病期間要注意多休息,保持良好的心態(tài),同時(shí)還需要觀察身體癥狀,避免給自己過大的心理壓力。要排除特殊的疾病原因,若夫妻感情不和需要及時(shí)交流溝通,增加自信心。
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性功能障礙如何調(diào)理性功能障礙的話,剛才我們講到了,一方面是藥物調(diào)理,其次我們講生活調(diào)理,那么生活調(diào)理的話,無外乎這么幾個(gè)方面,一個(gè)是睡眠,充足、良好的睡眠;第二是運(yùn)動(dòng),適量的下肢的運(yùn)動(dòng);第三就是飲食,要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像大豆蛋白質(zhì)是屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì),比如說大豆蛋白粉、豆?jié){、豆子,這個(gè)蛋白質(zhì)是比較劣質(zhì)的,屬于植物蛋白,
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如何改善性功能障礙患者在日常的生活中要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充睪酮,雄性激素等,同時(shí)也要保持清淡的飲食,避免辛辣、高鹽、高糖、刺激性的食物,減少吸煙、酗酒、熬夜等不良習(xí)慣,避免頻繁的性生活,戒除手淫。患者也要及時(shí)的去查明病因,選擇正確的治療方案。在性生活的過程中,也可以使