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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10330次

• 膝關(guān)節(jié)損傷是靜養(yǎng)好還是活動好

  膝關(guān)節(jié)損傷是靜養(yǎng)好，還是活動好，一般來講膝關(guān)節(jié)損傷后，在急性期是要靜養(yǎng)的，但并不是說要臥床休息，而是用石膏或者支具、制動膝關(guān)節(jié)，但是其它身體部位是可以自由活動的，這個時間一般是3到4周，而3到4周以后，需要找專科醫(yī)師復(fù)查。根據(jù)損傷愈合的情況來確定是否可以伸曲膝關(guān)節(jié)，以及是否可以下地行走，所以在膝關(guān)節(jié)損傷后，一定要找骨科醫(yī)生就診，骨科醫(yī)生會根據(jù)你的病情，告知相關(guān)的康復(fù)注意事項的。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 3303次

• 哪些活動損傷膝關(guān)節(jié)
  通常損傷膝關(guān)節(jié)活動主要有：比如說跑步、自行車、游泳、足球、籃球等，都會引起膝關(guān)節(jié)的損傷。另外爬山、爬樓梯、爬臺階等，膝關(guān)節(jié)長時間、高強度、高負(fù)重的運動，也容易對于關(guān)節(jié)造成負(fù)重。膝關(guān)節(jié)損傷早期的癥狀，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛，運動后加重，休息后減輕，行走不方便，伸屈膝關(guān)節(jié)受限，下蹲困難，上下樓梯疼痛明顯，或者是突然活動，發(fā)生了刺痛，并常伴有腿軟、欲跌現(xiàn)象。嚴(yán)重的會出現(xiàn)下肢肌肉的萎縮，還可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)的積液，并發(fā)生了滑膜炎。膝關(guān)節(jié)受傷后，一定要采取緊急的處理措施。嚴(yán)重時，應(yīng)積極到醫(yī)院進(jìn)行一步的治療，以免耽誤了病情。髕骨、軟骨的軟化，受傷所引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，好發(fā)于女性，在上下樓梯，彎曲身體時，膝關(guān)節(jié)便開始了隱隱的作痛。
  語音時長 1:34”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1652次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎樣活動
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有腫脹，疼痛，壓痛和活動受限的情況，并且在出現(xiàn)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后，病人長時間不下地活動，很容易導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況。所以在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷臥床期間，可以行下肢肌肉等長收縮的鍛煉，也就是行挺腿的活動，來鍛煉腿部肌肉的力量，以防止腿部肌肉萎縮的情況，并且在疼痛減輕以后可以行直腿抬高的活動，也是加強腿部肌肉力量的鍛煉，來防止肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況，避免后期下地活動時出現(xiàn)腿部無力的癥狀。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-17 2319次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎樣活動
  病情分析：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷在急性階段要制動，不能進(jìn)行活動。病情恢復(fù)以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，但是在活動的時候要佩戴膝關(guān)節(jié)的支具，活動的時候不能過于劇烈，可以進(jìn)行慢跑或者平地走路。意見建議：膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)損傷以后在活動之前要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)部位的熱身，運動的時間不宜過長，不能進(jìn)行劇烈的運動，注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免再次損傷。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-29 1704次

• 膝關(guān)節(jié)損傷幾天下地活動
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷可以說是常見的運動損傷，膝關(guān)節(jié)的損傷包括很多，比如膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，韌帶的損傷等。意見建議：膝關(guān)節(jié)發(fā)生了損傷以后具體多久可以下地活動和損傷的嚴(yán)重程度以及損傷的類型是成正比的。如果是發(fā)生了半月板的損傷，那么下地可能會長一些，最少也得需要1~2個月的時間。如果只是輕微的膝關(guān)節(jié)的損傷的話，得到有效的治療，一周左右的時間就可以下地活動。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-25 1802次

• 膝關(guān)節(jié)損傷有哪些
  膝關(guān)節(jié)損傷種類繁多，常見的包括韌帶撕裂、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎和骨折等。這些損傷通常會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。1、韌帶撕裂：膝關(guān)節(jié)韌帶撕裂，尤其是前交叉韌帶（ACL）和內(nèi)側(cè)副韌帶（MCL）的撕裂較為常見。患者會感到膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，容易反復(fù)扭
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷有哪些
  膝關(guān)節(jié)是人體當(dāng)中非常重要的關(guān)節(jié)，對于下肢負(fù)重運動起了重要的作用，膝關(guān)節(jié)的損傷在臨床也比較多見，膝關(guān)節(jié)損傷主要包括：第一，膝關(guān)節(jié)周圍的骨折，包括股骨髁，脛骨平臺，腓骨上段的骨折。第二，膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷，表現(xiàn)為內(nèi)外側(cè)副韌帶前后交叉韌帶的損傷。第三，膝關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)軟骨的損傷，半月板的損傷。第四，膝關(guān)節(jié)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 556次