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老年便秘的飲食調(diào)理

女, 59歲

2018-11-22 1909次

病情描述:

?老年便秘的飲食調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人便秘應(yīng)該在日常飲食中適當(dāng)?shù)臏p少梨,香蕉,黃瓜,冬瓜,西瓜等寒性水果和蔬菜的攝入,增加核桃仁,羊肉,狗肉,韭菜等具有溫陽作用的食物的攝入量。還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾由剿帲衩祝C祝t棗,蜂蜜,黑芝麻,松子等具有益氣養(yǎng)血,潤腸通便的食物。

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