問高血壓不吃藥怎么降
病情描述：
高血壓不吃藥怎么降
答醫(yī)生回答
李博主治醫(yī)師
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院心血管內科
2019-05-03
病情分析：
意見建議：
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高血壓不吃藥可以嗎高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。關于高血壓需不需要吃藥的問題，就看高血壓的類型是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的。如果是繼發(fā)性的，也就是其他疾病引起來的高血壓，比如腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤引起來的高血壓。那么我們在通過治療腎上腺腫瘤，或者是腎動脈狹窄的基礎上，那么高血壓就可以治愈，可以不需要終身服藥。而對于原發(fā)性的高血壓，基本大部分都需要終身的服藥，當然也需要生活方式的改變。關于高血壓的藥物治療，我建議患者不要自己隨便去吃藥，需要在醫(yī)生的指導下進行。
01:17
李秀珍
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-19 21504次
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怎么降高血壓患者的低壓高血壓分為收縮壓高和或舒張壓高，低壓就是所謂的舒張壓，低壓高的患者更多見于比較年輕的高血壓患者。降低壓其實跟降高壓是一樣的，首先是非藥物的方法，包括減肥、限制鹽分的攝入、多運動、生活規(guī)律等。在此基礎上用降壓藥物，包括地平類、沙坦類、普利類的藥物，包括減慢心率的富馬酸比索洛爾，或酒石酸美托洛爾類的藥物等。
01:15
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-14 2786次
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血壓高不吃藥怎么降出現(xiàn)有血壓偏高，如果不通過服用藥物，可以通過一些非藥物的措施，能夠使血壓逐步下降。首先飲食上要嚴格限制鈉鹽的攝入，飲食清淡，不要吃高鹽，高脂肪的食物。在營養(yǎng)均衡的基礎上，適當多吃一些顏色鮮艷的，新鮮的蔬菜和水果。保持心態(tài)的平穩(wěn)，全身放松，不要焦慮和緊張。要保持充足的睡眠狀態(tài)，不要疲勞。適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如太極拳，瑜伽，慢跑，游泳等能夠增強血管的彈性，能夠促進血壓的平穩(wěn)下降。通過這些措施，雖然能夠有利于血壓的下降，但是仍然要監(jiān)測血壓的變化情況。如果隨時出現(xiàn)再次升高，甚至出現(xiàn)高血壓危象的可能，仍然要遵循醫(yī)囑。在這基礎上，還要適當?shù)姆媒祲核幬铮悦獍l(fā)生心腦血管意外。語音時長 01:29”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-03-09 4624次
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不吃藥高血壓怎么降壓其實不吃藥高血壓患者可以通過一些生活習慣以及飲食方面的調整來使血壓下降。首先，如果是個煙民那么要戒煙，如果愛喝酒也要戒，血壓高她可這個生活習慣密切相關，所以說，在生活上盡量的戒掉這個不良的生活習慣，減少鈉鹽以及肥肉，還有膽固醇比較高的食物的攝入，像平常腌制的咸菜、臘肉，還有些調味品，這些都要少吃。除了在飲食方面注意意外，這個現(xiàn)在天氣也暖和了，可以堅持一些有氧運動，比如像快步走、慢跑，騎自行車、游泳，每天運動時間至少半個小時，身體微微的出汗最好，要知道身體在氧氣充分供應的情況下運動，是可以鍛煉心肺血管這個系統(tǒng)有效的、快速的把氧氣、營養(yǎng)物質傳送到每一個部位，平常這個鍛煉也能夠起到降壓的效果。語音時長 01:26”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-06 11018次
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高血壓不吃藥怎么降壓高血壓是常見的中老年性疾病，大多與不良的生活飲食習慣和煙酒刺激有關，如果是早期輕度高血壓，可以采取飲食調整的方法治療，要適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，清淡飲食，吃蔬菜和水果，多吃白菜芹菜等食物，少吃動物油和食鹽，如果飲食調理無效，就應該及時服用降壓藥物進行治療。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 2703次
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不吃藥高血壓怎么降壓在平時的時候還是要做到飲食的清淡為主，這樣對于控制血壓有一定的好處。高血壓一旦確診之后是需要服用藥物來控制血壓的，不然是沒有辦法降壓的，如果只是通過食物運動或者是其他的一些方法是降血壓降不下來的。要多鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-26 2101次
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高血壓不吃藥怎么控制高血壓不吃藥是沒有辦法控制住血壓的，如果是剛發(fā)現(xiàn)高血壓并不是很嚴重的情況下，可以先通過飲食生活等方面的調整改善。看看血壓是否能夠控制在平穩(wěn)的狀態(tài)下，如果血壓有繼續(xù)上升的趨勢，建議還是要在醫(yī)生的指導下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)地控制血壓。因為只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 406次
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不吃藥高血壓怎么降壓其實不吃藥高血壓患者可以通過一些生活習慣以及飲食方面的調整來使血壓下降。首先，如果是個煙民那么要戒煙，如果愛喝酒也要戒，血壓高她可這個生活習慣密切相關，所以說，在生活上盡量的戒掉這個不良的生活習慣，減少鈉鹽以及肥肉，還有膽固醇比較高的食物的攝入，像平常腌制的咸菜、臘肉，還有些調味品，這些都要少吃。除
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 530次
