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• 什么是網球肘

  網球肘是一個俗稱，專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復的屈、伸和旋轉，使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發生于網球運動員，但實際上臨床觀察發現，經常使用肘關節和腕關節的工人，或者家庭主婦也容易好發此病，那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛，患者不能屈伸肘關節，不能旋轉不能夠握持重物，甚至有些患者會出現持物無力，持物掉落的現象，那么在檢查時可以在肱骨外側，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關節伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 20174次

• 網球肘有哪些癥狀

  網球肘就是肱骨外傷科炎，又名肘外側疼痛綜合征，患者的癥狀主要是肘關節外側疼痛，用力握拳以及前臂做內旋動作，比如用力拎毛巾、掃地的時候疼痛會加重，嚴重者可放射到上臂或者是肩臂，肘外側有多處活動受限、局部壓痛以及局部組織腫脹?；颊叩闹獠堪Y狀會隨著病情的發展逐步加重，患肢肌力以及特殊的動作會出現失力的現象，主要是由于肘關節經?；顒踊蛘呤鞘艿斤L寒刺激引起的肘關節外側神經、肌腱的炎癥反應。由于網球運動員或者是羽毛球運動員，經常會出現這個部位的疼痛，所以被稱作網球肘。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 8960次

• 怎樣緩解網球肘，滑膜炎帶來的疼痛？
  網球肘，滑膜炎這是兩種疾病。網球肘造成患者出現疼痛，首先患者需要限制肘部的活動，不要繼續提重物，或者是搬抬重物，最好是局部進行制動，保暖，也可以適當用護肘或者是吊帶進行局部的固定，一般建議固定兩周左右的時間，發生了疼痛，患者可以使用藥物來進行輔助的治療，可以選擇口服非甾體類消炎鎮痛的藥物。如果患者的疼痛癥狀緩解不明顯，也可以考慮在痛點的部位進行封閉注射的治療?；ぱ自斐苫颊叱霈F疼痛，對于輕度的可以選擇采取物理的治療，比如艾灸，紅外線的照射，超短波，也可以配合著口服中成藥來進行治療，比如滑膜炎片，也可以關節腔內注射玻璃酸鈉，潑尼松龍等一類的藥物，來進行輔助的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-03-04 2253次

• 網球肘與滑膜炎的區別
  網球肘其實就是肱骨外上髁炎的意思，是因為肘、腕及前臂反復的過度重復某一種動作，用力牽拉，然后引起的肌腱損傷。這種疾病多見于網球運動員或者是廚師，木工等。而滑膜炎的這種疾病是由于日常生活中發生了外傷，或者是長期的慢性損傷，發生了風濕、類風濕性關節炎，也可能是由于結核菌感染，然后引起出現了這么一種的炎癥。無論是發生了網球肘還是滑膜炎，都應該及時到醫院就診。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-08 3053次

• 如何緩解網球肘滑膜炎帶來的疼痛
  對于網球肘以及肘關節的滑膜炎所帶來的疼痛，首先一定要多休息，天冷的時候，關節部位注意做好保暖措施，避免受涼。不要長時間反復用力做肘部活動以及長時間一個姿勢，除了平時生活中的注意可減輕疼痛，還可以使用活血的中藥熱敷燙洗，然后使用氟比洛芬凝膠貼膏，這種膏藥能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，緩解局部的疼痛癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 1901次

• 網球肘如何治療
  病情分析：網球肘急性期發作時應注意休息，患肢肘關節制動，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布緩解癥狀，配合針灸、推拿、中藥熏洗活血化瘀、通絡止痛，也可以進行痛點封閉治療，如果保守治療6-12個月效果不滿意，考慮手術治療。意見建議：建議患者日常注意對肘關節的保護，盡量減輕肘部負重，活動時佩戴護肘保護關節，注意關節防寒保暖，盡量避免擰毛巾、提重物等動作，適當鍛煉，在醫生指導下進行上肢關節活動，增強關節靈活性和肌肉強度。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-12-20 801次

• 網球肘自救指南，告別疼痛！
  前段時間遇到了一位年輕患者，他是一位網球愛好者，因長期過度使用肘部而患上了網球肘。這種情況其實在生活中比較常見，大家先別急，今天我就給大家分享一些網球肘的自救指南。網球肘怎么自我恢復：1、冷敷：在疼痛發作時，用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分鐘，每天數次。冷敷可以減輕炎癥和疼痛。2、熱敷：疼痛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-03-06 0次

• 如何治療網球肘較好
  ?網球肘主要通過非手術治療，方法包括：一，注意休息，限制腕關節活動避免引起疼痛的動作，尤其要限制用力握拳伸腕的動作，這是治療和預防網球肘復發的最基本的原則。二，局部冰敷，將冰袋外面包上毛巾敷在肘關節的部位，每天四次，一次15-20分鐘。三，服用非甾體類抗炎藥，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 96次