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• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫學的一個概念，濕氣重容易出現肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內有濕氣的人不要忽視，要盡早調理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 4227次

• 油性皮膚的人是不是容易長痘痘

  油性皮膚的人是不是容易長痘痘，相對于干性皮膚來講，油性皮膚的人，確實比較容易長痘痘，因為油性皮膚的人，皮膚含有相對多的皮脂腺，那么油脂分泌也會比較多，這個是造成痤瘡的一個主要因素，但是如果平時注意飲食，比如說少吃甜食少喝甜飲料，少吃油膩辛辣的食物，就會有效減少皮脂的分泌，從而減少痤瘡的發生，還有注意睡眠，注意平時壓力不要過大，注意減壓，這都是預防痤瘡發生的重要措施。

  

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  黃青 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-25 27703次

• 體寒濕氣重怎么辦
  體寒濕氣重的患者要注意溫陽，散寒，祛濕，可以吃一些溫陽祛濕的中成藥物來進行調理，比如附子理中丸、歸脾丸、健脾丸等等。還可以配合中醫艾灸的方法，艾草為純陽之草，艾灸可以起到疏通經絡、散寒除濕、調理臟腑的作用，常選用的穴位是足三里穴、陰陵泉穴、脾俞穴、中脘穴、胃俞穴、命門穴、腎俞穴等等。建議在三伏天進行艾灸，因為三伏天為一年當中陽氣最旺的時候，中醫講究天人相應，這個時候進行調理可以起到事半功倍的效果。
  語音時長 01:21”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 9069次

• 體寒濕氣重的癥狀有哪些
  體寒濕氣重的患者表現為怕冷、四肢不溫、四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振、消化不良的癥狀。在調理的時候一定要注意溫陽、散寒、除濕。可以嘗試吃一些中成藥物，如附子理中丸、健脾丸、歸脾丸等等。還可以配合艾灸的方法，艾灸有非常好的疏通經絡、活血化瘀、散寒除濕的功效。對于體寒濕氣重的患者非常適用，還可以選擇用生姜水來泡腳或者生姜艾葉來泡腳，散出體內的濕氣、寒氣。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 7198次

• 體寒濕氣重容易胖嗎
  病情分析：體寒濕氣重容易發胖，因為胖在中醫里面，認為多是濕濁痰瘀互結等引起的。而如果濕氣重，這時會影響精微物質及精液的運行，不利于人體機能的消化吸收，容易出現發胖的癥狀。意見建議：如果是因為體寒濕氣重引起的發胖，治療主要是以散寒除濕為主。其次還應注意控制飲食，多運動鍛煉，以達到排汗除濕，增強體質的作用，生活要規律，不要熬夜。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2023-12-13 2201次

• 濕氣重的人是不是體寒
  病情分析：濕氣重的人不一定體寒，但是體寒人群大多數都會伴隨濕氣重現象。濕氣重的人，一般情況下會出現食欲下降，脘腹脹滿，大便不成形以及頭重腳輕，食欲下降等癥狀。建議就醫后，通過望聞問切的方法，了解具體患病情況。意見建議：濕氣重一般需要正確使用獨活，蒼術，茯苓，甘草，陳皮這類藥物積極治療。治療期間多鍛煉身體，增強體質，藥物治療期間，定期就醫復查。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-17 1402次

• 濕氣重的人是不是容易放屁
  放屁在臨床上一般指排氣。濕氣重的人一般是容易排氣，可以在醫生的指導下通過口服藥的方式治療，也可以通過針灸的方式改善。濕氣重的發病原因可能與飲食不節、環境過于潮濕等有關，由于患病以后會導致脾胃的運化功能失常，過多內容物容易在胃腸道內堆積，從而會導致患者出現排氣頻繁的癥狀。多數患者還會同時出現身體困重、
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次

• 不容易出汗的人是不是濕氣重
  不易出汗的人是否是濕氣重，要根據具體情況判斷，如果伴隨全身乏力、精神不振等癥狀，通常是濕氣重，如果沒有伴隨濕氣重的其他癥狀，一般不是濕氣重，可能是環境因素、飲水過少、腎陽虛、脾陽虛等原因引起的。一、是濕氣重：如果經常吃生冷、寒涼的食物或者久居陰暗潮濕的地方，寒邪入侵容易導致體內濕氣加重，患者可能會出
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次