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懷孕多久吃核桃最好

女, 26歲

2019-04-09 1954次

病情描述:

懷孕多久吃核桃最好

醫生回答

病情分析:

對于懷孕后有生育要求的女性,通常在懷孕中期的時候就可以開始吃核桃,因為這時胎兒生長發育迅速,需要的營養比較多,所以這時吃核桃最好,一般建議在懷孕三個月以后就可以開始每天吃1~5個核桃。

意見建議:

吃核桃不僅能夠補充女性身體的營養元素,同時還有一定潤腸通便的作用,所以很適合孕期食用。

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