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痛經可以調理嗎

女, 22歲

2019-07-08 1798次

病情描述:

痛經可以調理嗎

醫生回答

病情分析:

調理痛經的方法:一,運動調理方法:1.體質虛弱者加強體育鍛煉。2.練習瑜伽操,能緩解痛經。二,藥物調理方法:1.服用維生素B?。2.適當的服用止痛藥,比如布洛芬、阿托品、洛索洛芬鈉等。三,熱敷、按摩等方法。四,飲食方法:1.保持飲食均衡。2.不要吃含咖啡因的食物。3.每晚喝牛奶加蜂蜜。

意見建議:

建議平時注意腳的保暖,每天用熱水泡腳。鍛煉身體,提高身體免疫力。同時需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜,比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。

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