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后腦勺疼怎么按摩緩解

男, 31歲

2019-01-13 2697次

病情描述:

后腦勺疼怎么按摩緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

后腦勺部位出現(xiàn)疼痛的話,建議采用物理的方法來進行治療,比如按摩,推拿,理療等,都可以取得很好的治療效果。每天晚上睡覺前洗個熱水澡,在疼痛最為明顯的部位進行熱敷,也有助于緩解疼痛,另外針灸也可以取得很好的治療效果,日常生活當中盡量早睡早起,保證充足的睡眠時間,有助于改善疼痛。

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