久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

后腦勺疼按摩哪里管用

00:00
1:43

醫生主講實錄

現實生活中經常會出現后腦勺疼的癥狀,像是戴了緊箍咒,伴有頸肩部肌肉僵硬,酸痛或者是頭暈,被迫的停下手里的工作,備受折磨。這時我們可以放松心情,休息一會兒喝一杯綠茶,閉目養神。

對腦后、頸部基于熱敷,同時就是揉按百會穴3分鐘,后頂穴、天柱穴逆時針按壓5分鐘;揉按風府、風池穴各3分鐘,同時從反復從百合向天柱穴推按30次,疼痛是可以緩解的,后腦勺疼還有按摩方法,我們對于風府穴,雙手微微分開,沿著后頸部脊柱左右,輕按穴位,‘風’是指穴內氣血為風氣;‘府’宅也。中醫認為,督脈之氣在風府穴吸濕化風。

所以刺激這個穴位是有散熱吸濕的功能,而這個穴位的位置是在后腦勺,后背正中往上頭發邊緣,如果說后腦勺疼的話按摩這里,是會起到一定的緩解效果的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 五月丁香六月综合缴清无码 | 色偷偷综合 | 亚洲视频在线一区二区 | 欧美成人午夜精品一区二区 | 激情五月亚洲 | 狠狠色狠色综合曰曰 | 午夜影吧| 嘿嘿嘿视频在线观看网站 | 国产拍拍 | 国产精品亚洲一区二区三区在线播放 | 老司机亚洲精品影院在线 | 亚洲三级黄色 | 播放个毛片看看 | 1300部小u女视频免费 | 最新版天堂资源官网 | 偷偷操不一样的久久 | 午夜黄视频| 国产视频国产 | 久久婷婷综合中文字幕 | 欧美人与z0zoxxxx | 久久精彩免费视频 | 亚洲伊人网站 | 欧美性受一区二区三区 | 四虎影院网| 天天在线干 | 奇米影视777狠狠狠888不卡 | 国产香蕉久久精品综合网 | 在线精品视频成人网 | 天天操天天舔天天干 | 国产亚洲美女精品久久久2020 | 男人操女人免费视频 | 亚洲男人a天堂在线2184 | 天天综合网站 | 午夜无遮挡怕怕怕免费视频 | 日本免费不卡视频 | 日韩一级一欧美一级国产 | 成人激情在线 | 久久美女精品国产精品亚洲 | 1024手机看片你懂得的 日韩欧美 | 操美女免费视频 | 永久看免费bbbbb视频 |