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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現在的低頭族很容易出現脖子痛，由于長期低頭玩手機、看電腦，容易出現頸后部的疼痛，當然有時候也會由于睡覺的時候姿勢不對，或者頸部受涼，也會造成脖子疼。那么出現脖子疼應該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來緩解肌肉的勞損，同時也緩解肌肉的緊張，達到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡油涂在脖子上，并使用適當的推拿按摩手法，使皮膚有發熱的感覺為宜。藥物組方中有松節油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡。4.改變不良的生活習慣：避免經常低頭、伏案工作、經常貪涼，可能要注意保暖，經常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4911次

• 脖子歪怎么辦

  脖子歪主要指小孩或者是青少年斜頸。首先要明確是肌性斜頸還是骨性斜頸，所以首先要拍個X光片來明確有沒有頸椎骨骼骨性結構上的改變，如果骨性結構是正常的，沒有骨骼結構的改變或者是骨骼沒有畸形、沒有側彎等等骨性因素，而僅僅是因為肌肉因素導致的側彎，在臨床上需要盡快做手術治療。如果僅僅是肌性因素或者叫肌性斜頸，到正規醫院做正規的肌性因素的切斷，手術效果往往比較好，但建議對于肌性斜頸，應該早期就診，早期正規治療。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-19 5912次

• 脖子疼痛怎么辦
  如果是外傷引起，這種情況首先要限制頸部的活動，以防止損傷加重，導致疼痛的加重。同時可以應用非甾體類抗炎藥和活血化瘀藥物，來促進瘀血腫脹的消退和疼痛的減輕。如果病人的脖子疼痛是勞損導致，肌筋膜炎引起。這種情況可以應用非甾體類抗炎藥物，配合頸部的針灸、理療的治療來緩解病人的疼痛。而如果病人的頸部疼痛是頸椎病導致，最好行頸部的磁共振檢查，并且根據檢查的結果選擇保守或者是手術的治療來緩解疼痛。
  語音時長 1:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-10 2065次

• 脖子疼痛該怎么辦
  對于病人出現了頸部疼痛的情況，首先要限制頸部過度的活動，特別是長時間的低頭活動和頸部長時間一個姿勢勞作一定要避免，并且要避免睡枕過高，避免受涼，以免導致頸部的肌肉受到過度的牽拉和受涼以后引起痙攣的加重，從而引起疼痛的加重情況。再就是疼痛明顯時可以行頸部的熱敷來減輕肌肉的痙攣情況，從而緩解病人頸部的疼痛。并且可以應用非甾體類的抗炎藥來緩解病人頸部疼痛的癥狀。如果病人的頸部疼痛比較明顯，最好行頸部的ct或者是磁共振的檢查，主要是看什么原因導致的頸部疼痛的情況，并且根據檢查的結果來針對病因采取系統的治療方法。
  語音時長 1:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-16 2525次

• 脖子僵硬疼痛怎么辦
  患者經常落枕是由于頸椎退變的原因造成的，加上患者睡眠習慣不好，睡覺時一直令肌肉處于痙攣狀態，很容易出現脖子僵硬，出現疼痛的表現。這部分患者要加強頸椎肌肉的放松，改正不良的睡眠習慣，能夠有效避免脖子僵硬疼痛的表現，一部分患者還可以到專門科室做按摩、沖擊波、局部注射等治療，對于緩解脖子僵硬疼痛有明顯效果。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-25 2503次

• 脖子轉動疼痛怎么辦
  脖子轉動時疼痛，考慮為頸椎病。一般都在這邊的原因是平時的坐姿不正確，并且經常低頭看手機，睡覺的枕頭過高過矮，經常落枕鍛煉身體所導致的。針對這種情況的話，建議平時玩手機超過一個小時以后起來活動活動肩部和頸部，并且要注意肩部頸部的保暖。癥狀沒有緩解，持續時間長，就需要去醫院進行治療。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-23 3104次

• 脖子疼痛難忍怎么辦
  脖子疼痛的常見原因及治療措施主要有以下幾種：脖子疼痛可能與肌肉勞損有關。長時間保持不良姿勢，如低頭看手機或久坐不動，都可能導致頸部肌肉緊張和疼痛。此時，適當的休息和熱敷可以有效緩解疼痛。頸椎病也是導致脖子疼痛的常見原因。頸椎病通常由于頸椎間
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 脖子疼痛難忍怎么辦
  脖子疼痛難忍可以通過服用藥物以及手術的方式進行治療，脖子疼痛難忍可能是頸椎病導致的，也有可能是甲狀腺腫的原因。1、頸椎病：頸椎病可能是因為患者長期低頭工作引起的，也有可能是局部受涼的原因，患病以后容易導致患者脖子疼痛難忍，而且在轉頭或活動的時候，疼痛感會明顯加重，病情嚴重的患者還會出現活動受限，可以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-03 173次