問腰疼應該怎么躺著
病情描述:
腰疼應該怎么躺著
答醫生回答
病情分析:
腰疼多是由于腰肌勞損或者腰間盤突出引起,這時候就需要臥床休息,因為這個時候腰疼,影響活動,臥床時最好躺硬板床,平臥位,身體順直,不要扭曲,最好不要側臥,千萬不能睡海綿床或者沙發上睡,這會加重腰痛的癥狀。床上鋪一個棕墊或者薄褥子,平躺就可以,一般臥床時間稍微長一些,否則容易引起癥狀的復發,腰疼緩解后要及早進行功能鍛煉。
意見建議:
為你推薦
-
得了痔瘡應該坐著還是躺著痔瘡發作以后臥床的時候,采取哪種體位比較好沒有特殊的要求,無論是趴著還是躺著都是可以的,哪種方式感覺更舒服就采取哪種方式。有些情況下,比如嵌頓痔核脫出來以后出現了水腫、充血,平臥位受到壓迫的就可能性比較大,痔核受到壓迫可能會有嚴重的疼痛感,所以就不要用平臥位了,側臥位或者俯臥位是都可以采用的。體位一般主要是從患者的體驗角度選擇的,從痔瘡愈合角度來看,哪種體位都不能使痔瘡更快、更好的得到治療、緩解。01:09
-
平躺著睡覺腰疼是怎么回事平躺著睡覺腰疼,要排除一些內臟系統的疾病,女性可能由于一些婦科的疾病導致,或者是患者平時久坐導致的,強直性脊柱炎患者也會出現這種現象。腎臟輸尿管的結石的患者躺著也會出現腰疼,而且這種腰疼,通常比較劇烈,而且與體位是沒有任何關系的。其次,女性由于婦科的疾病,可能也會出現躺的時候腰疼。另外,患者可能是由于腰部的一些疾病,例如急性腰扭傷、腰肌勞損等,也會出現躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史,或者是平時久坐導致腰部腰肌勞損的情況。另外,還有一些少見的疾病,例如青壯年男性由于強直性脊柱炎,也會出現躺著時候腰疼,而且患者早上起床時,會有腰部僵硬的這樣現象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結核、腫瘤,也會出現夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現躺著睡覺時腰疼,建議患者去骨科或者是脊柱外科就診,可能要進行一些相關的影像學檢查,甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。01:38
-
腰疼應該怎么躺著首先應該睡硬板床,不要睡太軟的床。另外,風口在腰的方向可能會導致睡覺時腰部的受涼,所以睡覺時一定不要讓腰朝著風口的方向。還有就是腎和胃的問題,有時腎或者胃疼的時候會波及到腰部,使你感覺到不舒服。另外,腰疼有很多種原因,跟你的病史、年齡、性別及身體狀況有很大關系。目前只能建議加強腰部肌肉的鍛煉,每天早上進行適當的腰部肌肉的鍛煉可以緩解疼痛。另外,生活中養成良好的作息規律,早睡早起,保證睡眠的充足對病情的恢復也是起到促進作用的。最后,患者應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身的營養所需,最重要的還是戒煙、戒酒。語音時長 1:37”
-
躺著睡覺腰疼怎么回事躺著睡覺腰疼主要的考慮就是腰肌勞損、腰椎間盤突出或者是受涼導致的疼痛情況,這種情況下患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療,可以配合服用一些活血化瘀、舒筋通絡的藥物來輔助治療。熱敷建議:患者每天熱敷三次,每次熱敷半小時以上,這樣的治療效果是最好的。另外就是患者如果情況嚴重,建議患者前往醫院做一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議,進行正確的治療方法。生活中患者應養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的。飲食上給予患者調節自身的飲食結構,多吃一些營養豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等;多吃新鮮的水果和蔬菜,補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。語音時長 1:31”
-
躺著腰疼怎么回事這種情況下有可能是躺的床太軟所導致的。如果太軟,就容易導致腰部的軟組織過度的下垂,從而就會導致局部充血,局部血液循環就會比較差,乳酸、二氧化碳這些酸性產物的堆積就會比較多,所以就容易導致腰疼。
-
腰疼怎么躺著能緩解病情分析:腰疼患者可以選擇軟硬度合適的椰棕床墊平臥位躺著,也可以選擇側臥位躺著,能緩解癥狀。這樣可以維持腰部的正常生理曲度,避免額外施加的壓迫感,緩解腰部疼痛癥狀,并且能夠使腰部肌肉得到充分放松,盡快恢復腰部肌肉力量。意見建議:如果已經存在有腰部疼痛的患者,除了選擇軟硬合適的床墊、合適的睡眠姿勢外,還要查明導致腰疼的原因,并在醫生指導下配合針灸、理療或者藥物如壯骨藥酒,來緩解疼痛。日常生活當中避免久坐、久站或者彎腰負重,以免加重病情。 如需用藥或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫生或藥師,在其指導下合理用藥。
-
腰疼應該怎么緩解腰疼一般通過臥床休息、藥物治療、手術治療等方法緩解癥狀,考慮是外傷、骨質疏松、腎結石等疾病引起。1、臥床休息:如果患者因為摔跤后出現腰部的肌肉以及韌帶等軟組織損傷,會出現腰部劇烈疼痛的情況發生,此時患者盡量減少腰部負重以及旋轉活動,此時應先臥床休息,盡量選擇硬板床,讓腰椎放松,可以改善微循環,可以在
-
躺著腰疼站著不疼怎么回事躺著腰疼站著不疼可能與腰椎間盤突出癥、筋膜炎等有關,可以通過口服藥物的方式治療。1、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥可能與腰間盤退變有關,也有可能是腰椎發育異常導致的,另外經常重力勞動也可誘發腰椎間盤突出癥的發生。患者可能會出現躺著腰疼站著不疼的情況,部分患者會出現下肢麻木。可以在醫生的指導下服用鎮痛