為你推薦

• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13317次

• 踝關節韌帶損傷難以恢復怎么辦

  很多踝關節韌帶損傷沒有及時治療，后期經常反復再損傷，難以恢復，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫院運動醫學科，或踝關節專科就診。經過嚴格專科體檢，結合踝關節磁共振檢查，明確存在踝關節韌帶損傷、結構缺失，建議踝關節韌帶手術探查、修復重建治療。陳舊性反復發作的踝關節韌帶損傷，手術治療是唯一解決途徑。徹底手術治療后，需相應功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復發作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 3767次

• 韌帶損傷吃什么助恢復
  韌帶出現損傷的這種情況最好是建議先去醫院進行檢查，根據韌帶損傷的嚴重程度給予一定的治療措施，比如選擇一些支具或者是彈力繃帶進行制動固定。然后飲食方面一般沒有什么比較禁忌的食物或者是比較忌口的食物，對飲食一般沒有什么特別的要求，只需要日常生活中營養的均衡，然后就是利于消化即可。當韌帶出現損傷了以后，盡量的食用一些營養豐富的食物或者是含鈣量比較豐富的食物或者是高蛋白的食物，這樣對身體的恢復有幫助。然后高蛋白的食物可以營養體質，促進組織的修復。還有就是對于韌帶出現損傷的這種情況以后如果選擇了一些固定措施，相對來說行動多會不便，這種情況多需要嚴格的臥床休息，在此期間盡量的多吃一些易消化的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣容易避免出現便秘的情況，而且還可以增強胃腸的蠕動。
  語音時長 01:38”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-29 4196次

• 韌帶損傷多久恢復
  在發生韌帶損傷以后多久恢復主要是看韌帶損傷的程度，一般需要3-4周的時間。所以，在病人出現韌帶損傷以后一定要避免損傷部位過早的屈伸受力活動，以免影響韌帶損傷修復，后期就會影響肢體正常的屈伸受力活動。特別是韌帶損傷比較重的患者一定要行手術修復治療，以穩定關節結構，以促進肢體正常的受力。而如果韌帶損傷相對較輕，可以應用支具或者是石膏固定損傷部位3周的時間，以促進韌帶損傷修復。在韌帶損傷部位淤血、腫脹、疼痛明顯減輕以后，才能夠逐漸的行肢體部位受力。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 1470次

• 韌帶損傷怎樣恢復
  病情分析：韌帶損傷可以通過按摩，骨牽引，或者外科手術的方法恢復。例如韌帶損傷較輕可以保守治療，損傷嚴重時需要外科手術治療。治療過程中，應當使用頭孢拉定，頭孢地尼這些抗炎藥物，改善韌帶損傷所致的疼痛腫脹現象。意見建議：韌帶損傷后要保持肢體放松，積極預防肢體外傷，在平時生活中，盡量不要長時間活動患處。不要壓迫患處，應當定期就醫，了解韌帶損傷的恢復情況。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-29 601次

• 韌帶損傷多久恢復
  病情分析：輕微的韌帶損傷，一般1到2周左右會逐漸的恢復。如果嚴重的韌帶損傷，比如出現韌帶撕裂或者韌帶斷裂，引起關節的穩定性受到影響，需要進行手術治療，需要4到8周的恢復時間。早期急性韌帶損傷期間需要局部制動，可以用冰塊或者冷毛巾冷敷，減輕腫脹疼痛。可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。意見建議：韌帶損傷恢復期間需要調整生活作息和飲食結構，比如不要吃辛辣，生冷油膩刺激性的食物，保持充足的休息，不要熬夜，減少韌帶關節部位的長期負重。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2021-01-26 5902次

• 韌帶損傷如何恢復
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術的方法來恢復。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現的損傷，患者可能會出現局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 1036次

• 韌帶損傷怎么恢復
  韌帶損傷恢復的具體步驟：1、初步處理在韌帶損傷的初期，應立即停止活動，避免進一步傷害，及時冷敷以減少出血和腫脹，同時尋求專業醫療幫助。2、藥物治療如布洛芬和阿司匹林，還可根據醫生建議，適量使用如美洛昔康等更強效的鎮痛藥。中成藥方面，跌打丸、
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次