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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導(dǎo)致患者骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過(guò)度的外撇向外，其實(shí)多數(shù)情況下，是由于整個(gè)下肢的外旋。外旋是大腿從髖關(guān)節(jié)開(kāi)始向外旋轉(zhuǎn)，過(guò)度的旋轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致下肢的負(fù)重、受力就是力線(xiàn)，會(huì)向外偏、重心會(huì)靠到腳掌的外側(cè)，長(zhǎng)期容易使腳掌的外側(cè)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎。外八字導(dǎo)致的長(zhǎng)期外旋外翻，也會(huì)使髖關(guān)節(jié)受到影響，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的撞擊，髖關(guān)節(jié)會(huì)跟髂骨之間撞擊，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛。由于外旋外翻，髖關(guān)節(jié)會(huì)導(dǎo)致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會(huì)帶著腰出現(xiàn)問(wèn)題，出現(xiàn)腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個(gè)身體的生物力線(xiàn)，生物力線(xiàn)會(huì)危害所有的關(guān)節(jié)。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 16492次

• 扁平足患者為什么會(huì)外八字

  扁平足患者會(huì)外八字是因?yàn)樽愎菀院缶植總鲗?dǎo)力量不足，足底筋膜容易產(chǎn)生炎癥導(dǎo)致疲勞，肌肉僵硬粘連出現(xiàn)疼痛腫脹，同時(shí)跟腱對(duì)前足和局部中足傳導(dǎo)力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現(xiàn)外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，對(duì)于嬰幼兒，特別是兒童早發(fā)現(xiàn)以后進(jìn)行按摩，包括矯正，對(duì)于預(yù)防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態(tài)異常等不適，一般不需要治療。出現(xiàn)癥狀時(shí)需要治療，通過(guò)佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術(shù)方式治療；若癥狀較重非手術(shù)治療無(wú)效，需要考慮手術(shù)治療。扁平足患者平時(shí)要注意控制體重，治療原發(fā)病，改變不良的坐姿和穿鞋習(xí)慣。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 3079次

• 睡眠八字訣
  1、姿當(dāng)，就是睡姿要適當(dāng)，根據(jù)人體的生理特點(diǎn)，睡覺(jué)時(shí)要采用右側(cè)臥位，屈右腿、伸左腿的姿勢(shì)為最佳。2、按摩，睡覺(jué)前用溫水洗腳擦干，用干毛巾或手按摩足底的涌泉穴，兩腳各按摩一千次，這樣可以通經(jīng)活絡(luò)促進(jìn)足部的血液循環(huán)，減少局部酸性物質(zhì)的積聚，有助于祛除疲勞促進(jìn)入睡。3、定心，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)排除雜念調(diào)息靜心放松身體。4、準(zhǔn)時(shí)，睡覺(jué)起床的時(shí)間要固定，以形成條件反射，有助于睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 67641次

• 外八字掛什么科
  通常出現(xiàn)外八字的患者，需要去骨科就診，通常形成外八字是由于患者下肢力線(xiàn)紊亂出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)的畸形，或是由于下肢肌肉力量發(fā)育不均衡所引起。患者可以通過(guò)下肢局部的x光來(lái)明確具體的病情。在治療上可以采用對(duì)癥治療的方法，比如關(guān)節(jié)矯正手法配合矯形支具，結(jié)合一些功能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的措施，都能取得不錯(cuò)的效果。而對(duì)于一些外八字程度比較嚴(yán)重或保守治療效果不佳的患者，可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)矯正手術(shù)的措施，結(jié)合后期的功能康復(fù)性訓(xùn)練也可以取得較好的療效。同時(shí)患者自身也要注意保持正確的站姿，行走姿勢(shì)等，以免對(duì)治療產(chǎn)生不利影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-11 2839次

• 嘴角八字紋怎么去除
  嘴邊的八字紋可以通過(guò)注射玻尿酸或者進(jìn)行自體脂肪填充手術(shù)來(lái)去除。因?yàn)槊總€(gè)患者的具體情況不一樣，所以所采取的治療措施也是有所差異的。建議患者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院整形美容科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。手術(shù)后患者一定要注意局部的護(hù)理，保持局部清潔干燥，不要沾水，避免感染。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1203次

• 如何消八字紋
  八字紋消除最好的方法是注射肉毒素。在注射之后可以阻斷肌肉跟神經(jīng)的傳導(dǎo)，使肌肉不能夠再接受營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，所以會(huì)出現(xiàn)逐漸萎縮，達(dá)到去除皺紋的效果。也可以選擇注射玻尿酸填充。日常生活當(dāng)中應(yīng)該多吃膠原蛋白豐富的食物，可以增加皮膚彈性，避免有夸大的表情動(dòng)作。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1204次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  孩子外八字腿，越早糾整越好，早期糾正的效果還是可以的，建議家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院骨科做詳細(xì)的咨詢(xún)，也可以日常做做下面的動(dòng)作。如果寶寶現(xiàn)在還不能夠獨(dú)立行走，可以日后再這樣訓(xùn)練。1，坐在椅子上，兩手后撐，足踝處突一物體，然后直腿上舉至水平再下落，十五到二十次，做三組。2，兩腿屈膝坐地，膝外開(kāi)，腳掌相對(duì)，兩臂彎
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 720次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  小孩外八字腿，即行走時(shí)雙腳呈外撇狀態(tài)，不僅影響美觀，還可能對(duì)骨骼發(fā)育造成不良影響。針對(duì)這一問(wèn)題，早期矯正至關(guān)重要，下面將詳細(xì)介紹幾種有效的矯正方法。1、糾正走路姿勢(shì)外八字腿往往與不良的走路姿勢(shì)有關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)正確的走路方式，注意腳尖
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次