問如何預(yù)防散光
病情描述:
如何預(yù)防散光
答醫(yī)生回答
病情分析:
散光是非常常見的一種屈光不正類型,可以在生活中注意保持良好的用眼習(xí)慣來預(yù)防散光的形成,例如不要長時間的瞇眼看東西,不要在昏暗或者晃動的環(huán)境中用眼,減少看手機,電視,電腦的時間等。
意見建議:
患者除了需要積極的預(yù)防散光的形成,對于已經(jīng)形成的散光度數(shù)也要及時進(jìn)行矯正,否則的話,視疲勞的癥狀容易加重散光度數(shù)的增長,并且也有可能導(dǎo)致近視的形成。
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什么是“散光”?對于散光來說,可能概念并不是很清楚,散光也是屈光不正的一種。實際上眼睛是光學(xué)系統(tǒng),如果它發(fā)生了散光,光學(xué)系統(tǒng)是沒有明確的焦點的,而是在視網(wǎng)膜上形成了兩個焦線。那這是什么概念呢,我給大家打個比方,如果你拿起一個隱形眼鏡的話,拿在手里這樣輕輕捏一下,你會發(fā)現(xiàn)它變扁了一點,那么也就是說整個眼球,不是正圓的狀態(tài),有一個方向長一點,有一個方向短一點,這樣通過對光線的折射和曲折以后,在視網(wǎng)膜上就會形成的是兩條交線,而不是一個焦點,這種屈光狀態(tài)就叫做散光。大家配散光眼鏡的時候可以看到,除了度數(shù)以外,后面還要乘一個角度的數(shù)值,也就是說散光是有軸向的,因為兩條一個很長的徑線和一個很短的徑線之間的夾角,就是散光應(yīng)該有的一個軸向,而散光本身也是,包括近視散光和遠(yuǎn)視散光,這兩種不同的屈光狀態(tài)。散光其實就是說,你的眼球不是正圓形,而是稍微偏扁一點的,如果散光是有規(guī)律的,我們叫做規(guī)則散光。規(guī)則散光可以通過眼鏡片來矯正,但是由于有些病變而導(dǎo)致的散光,可能是沒有規(guī)律的,那么不規(guī)則散光是無法矯正的。02:08
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散光和近視區(qū)別近視是指我們通過眼球的成像,焦點成像在視網(wǎng)膜之前,這個就是近視,所以我們近視要戴凹透鏡,使它的焦點往后發(fā)散,能夠成像在視網(wǎng)膜之后,這個就是近視。散光又分遠(yuǎn)視性散光和近視性散光,當(dāng)然還有混合性散光。散光的特點是什么,就它的成像,不是完全在視網(wǎng)膜上,比如垂直。因為我們知道眼球是圓的,像個盤子似的,有可能水平成像在視網(wǎng)膜之前,垂直的成像可能在視網(wǎng)膜上,這個就是近視性的散光。因為在前一個在后,所以對于近視散光來說,它的成像是不太一樣的,有的在視網(wǎng)膜上,有的在視網(wǎng)膜之后,但也有可能,有的在視網(wǎng)膜之前。有的在視網(wǎng)膜上,或者在視網(wǎng)膜之后,或者也在視網(wǎng)膜之前,但是跟另外的成像,也不在一個水平上,所以就是散光。那散光的最大特點,就是看東西容易變形,容易出現(xiàn)視物疲勞,容易導(dǎo)致近視加深,所以這就是二者的區(qū)別。01:33
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如何預(yù)防散光我們知道散光包括先天性的散光和后天性的散光,而先天性的散光是最常見的類型,往往跟遺傳有很大的關(guān)系,先天性的散光是沒法進(jìn)行預(yù)防的,但是后天性的散光往往跟眼外傷,角膜炎以及角膜潰瘍密切相關(guān)。所以平時一定要注意保護好眼睛,防止眼睛發(fā)生外傷,同時一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬不要長時間看手機電腦,也不要長時間的熬夜,如果發(fā)生角膜炎或者角膜潰瘍,也一定要盡快去醫(yī)院,看看是什么原因?qū)е碌摹N覀冎雷畛R姷陌l(fā)病原因包括細(xì)菌感染,病毒感染,真菌感染以及一些自身免疫系統(tǒng)疾病誘發(fā)的,所以如果明確了發(fā)病原因,一定要盡快的進(jìn)行治療,同時如果病情比較嚴(yán)重,需要進(jìn)行手術(shù),還需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,如果病情比較嚴(yán)重,導(dǎo)致了角膜的弧度發(fā)生改變,就容易導(dǎo)致嚴(yán)重的散光。語音時長 01:09”
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如何預(yù)防近視散光最主要的就是多做戶外活動,對于少兒患者,每天的戶外活動時間應(yīng)該不少于兩個小時,平時多做遠(yuǎn)眺的動作,近距離用眼的時間不要太長。另外,平時的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中要保持坐姿的正確。另外,還要保持眼外照明光線的充足,這些措施在一定程度上可以預(yù)防近視和散光的形成。對于少兒患者,我們建議每年做一次視力篩查,并且做一次驗光,可以獲得患者的動態(tài)眼部情況。語音時長 01:11”
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散光如何手術(shù)病情分析:散光是可以通過手術(shù)治療的,目前最常用的手術(shù)方式為激光矯正手術(shù),通過激光切削角膜基質(zhì),改變角膜曲率,從而矯正散光。意見建議:散光患者在進(jìn)行手術(shù)治療前,需要先到醫(yī)院的眼科進(jìn)行檢查,通過驗光檢查,角膜地形圖檢查等,來詳細(xì)的了解眼部的屈光狀態(tài),從而制定具體的手術(shù)方案。
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散光如何恢復(fù)病情分析:散光可以通過配戴眼鏡,激光手術(shù)等方式進(jìn)行矯正與治療,促進(jìn)恢復(fù)。散光屬于屈光不正的一種類型,與發(fā)育異常和不良用眼習(xí)慣有關(guān)系,其中先天發(fā)育異常因素?zé)o法改變,不良用眼習(xí)慣主要是指瞇著眼睛看東西等,要避免上述情況,可以阻止散光繼續(xù)加重。治療方面通過配戴眼鏡以及做激光手術(shù)能夠矯正及治療散光,提升患者的視力。意見建議:建議散光患者及時到醫(yī)院的眼科進(jìn)行檢查,通過做驗光檢查可以明確散光的度數(shù)和散光的軸向,從而為治療和矯正提供相關(guān)的信息。
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如何預(yù)防近視散光最主要的就是多做戶外活動,對于少兒患者,每天的戶外活動時間應(yīng)該不少于兩個小時,平時多做遠(yuǎn)眺的動作,近距離用眼的時間不要太長。另外,平時的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中要保持坐姿的正確。另外,還要保持眼外照明光線的充足,這些措施在一定程度上可以預(yù)防近視和散光的形成。對于少兒患者,我們建議每年做一次視力篩查,并且做一次驗
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散光如何改善散光問題可以通過眼保健操來進(jìn)行改善,比如轉(zhuǎn)動眼珠就是很好的方法。此時患者靜坐在床上,睜開雙眼,保持頸部頭部不動的姿勢,然后以順時針的方法快速轉(zhuǎn)動眼球,連續(xù)轉(zhuǎn)動九圈。然后讓眼睛歇一會,再次按照同樣的方法采取逆時針的方法進(jìn)行轉(zhuǎn)動,同樣需要轉(zhuǎn)九圈。不過偶爾的一兩次是不管用的,這個鍛煉方法需要堅持一段時間才