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• 貧血吃什么好的最快

  貧血能夠通過飲食，能夠恢復很快的話，那說明這個貧血應該是營養性貧血，所謂營養性貧血，就是由于我們膳食當中，就是攝入的不足，或者是由于從消化道或其他的地方丟失的比較多，造成了體內造血原料相對缺乏，引起來的貧血，通常最常見的，其實就是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，我們富含鐵的食物，只要多吃，吸收的還可以，就能很快的得到改善。富含鐵的食物呢，往往就是蛋黃、瘦肉，這個瘦肉不包括雞肉和魚肉，就是一定是豬牛羊這樣的紅肉，然后還有就是動物的肝臟，血豆腐也是很好的補鐵的來源，但是植物鐵包括，木耳、菠菜它含量比較低，吸收比較差，不作為一個很好的一個推薦，另外的話呢，就是富含葉酸的新鮮青菜，也很重要，新鮮蔬菜不主張烹飪時間過長，然后維生素B12的話呢，在動物蛋白當中也是含量非常豐富的，所以只要多吃動物蛋白，以及新鮮的青菜，就應該能夠很好的、很快的糾正這個營養性貧血。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 132084次

• 大腿骨折吃什么恢復最快

  從骨科醫生的角度，首先推薦的是鈣劑和維生素D，因為它們是骨折，生長所需要的原料，再者就是要盡量地補充高鈣，高蛋白的食物，比如說多喝牛奶、多吃豆制品，還有就是要多吃蔬菜，尤其是綠葉的蔬菜，它能夠有效地促進鈣的吸收。同時要注意食物當中微量元素的補充，比如說蘑菇里面含有鋅，綠葉的蔬菜里面含有鐵，蛋黃、奶酪含有錳，微量元素的補充，也能夠促進骨折的加速愈合。骨頭湯是我們不推薦的食物，因為骨頭湯大部分是水，含鈣量非常的低，并且有很多的油脂，這些對骨折的患者，是沒有什么益處的。

  

  01:24
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 6373次

• 骨折的病人吃什么好
  骨折是經常會碰到的一種現象。在骨折的早期，必須要清淡的飲食，多喝一些水，多食用一些新鮮的蔬菜和水果等食物。因為骨折以后都會嚴格的臥床休息，不能下地，所以盡量的多吃一些上述的食物，這樣可以保持腸道的暢通，避免出現便秘等情況發生。骨折的早期，最好是注意不要食用一些酸辣、油膩、骨頭湯、雞湯之類太過于油膩的食物，以免引起瘀血積滯。在骨折的中期或者是后期，多可以適當的進行補充一些維生素a，維生素d，高蛋白、高鈣含量多的食物來幫助恢復，如老母雞湯，豬骨湯，魚湯，適當的喝一些酸奶，牛奶，多吃一些雞蛋，菠菜，油菜，白菜等一些食物來幫助恢復。
  語音時長 1:20”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-21 2031次

• 骨折病人吃什么好
  骨折后一般需要長時間臥床，肢體活動較少，所以飲食需要以清淡健康為主，避免加重腸道的負擔，引起便秘、消化不良。建議優質蛋白飲食，如牛奶、雞蛋類，可以補充魚肉、瘦肉，增加營養，不建議食用筒子骨湯，大骨頭湯，含有油脂較多，并沒有特別補鈣的作用，可以適度服用雞湯增加免疫力。另外需要多服用一些新鮮的瓜果蔬菜，瓜果蔬菜富含食物纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排便。也可以口服些鈣片，補充鈣質。并不需要特別服用保健品和補品。骨折一般需要臥床1個月左右，在此期間，做好家庭護理也非常重要，要鼓勵患者四肢屈伸功能鍛煉，鼓勵排痰，定期清洗肢體，保持肢體清潔干燥，同時也要做好心理疏導工作。經過積極治療，骨折會很快恢復。
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  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-08-10 4169次

• 骨折的病人吃什么好
  病情分析：在骨折后的初期，也就是受傷后兩周左右，飲食主要是以清淡為主。飲食上可以多吃一些蔬菜，蛋類，豆制品，肉湯等等，飲食不要過于油膩。意見建議：在骨折恢復的中后期，飲食可以多吃一些優質蛋白的食物，比如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等等。多吃一些含鈣量豐富的食物，多吃一些蔬菜水果，有助于補充身體所需要的維生素。適當的多曬太陽，進行一些功能康復鍛煉，有助于促進恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-04-15 1401次

• 骨折病人吃什么好的快
  骨折術后病人的營養護理是非常重要，首先在飲食方面可以吃一些優質蛋白的食物，可以更好的為病人的恢復提供能量。多吃一些羊肉，魚肉，雞肉，蛋類等等。同時要多吃一些富含維生素豐富的蔬菜水果，這樣可以有助于促進病情的恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-12 1801次

• 骨折吃什么好的最快
  骨折吃什么好的最快不能確定，但骨折后吃一些有利于骨組織恢復、促進骨折愈合的的食物及藥物好得較快。1、含鈣豐富的食品：例如蝦皮、排骨等含鈣豐富的食物。鈣是骨質組成的重要物質。多吃有助于促進骨折愈合。2、高蛋白食物：例如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、蝦，通過攝入含有高蛋白、優質蛋白的食物，有利于補充機體所需的各
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 3462次

• 骨折吃什么好的最快
  骨折后，合理的飲食對于骨骼的愈合與恢復至關重要。為確保骨折部位盡快復原，患者應注重攝入富含蛋白質、鈣質、維生素D等關鍵營養素的食物，并輔以適當的藥物治療。蛋白質是構成骨骼的基本物質，對修復受損組織至關重要。患者可選擇瘦肉、魚類、禽類及豆類等
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次