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• 跑步后小腿前面骨頭疼是怎么回事

  經常跑步的人、長跑的人就會出現小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牽拉，而逐漸的出現的損傷可以叫做脛骨內側疲勞綜合征或者是說甲頸痛。由于在跑步的過程中，腳會有外翻的動作，外翻、外旋的動作就會引起小腿中下1/3內側部位骨膜的牽拉反應，反復的牽拉就會造成骨膜的無菌性炎癥，炎癥就會疼痛，所以說跑步后小腿前面骨頭疼，是由于反復的牽拉損傷，是脛骨內側疲勞綜合征的表現，可以引起局部的疼痛、腫脹、壓痛，其實這種情況在長期或者是慢性的人也經常有，比如說上街走路逛街、走路爬山也都會出現小腿前面的骨頭疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 7122次

• 血尿素偏高怎么回事

  血尿素偏高，一般多見于生理原因或者是病理原因引起。生理原因引起多數是由于運動過多，或者由于食用肉類食物過多，蛋白質代謝出現不平衡引起的。一般建議多喝水，減少相關的飲食，盡可能清淡些，均衡飲食，通常大概在三到五天，最多一周是可以改善的。如果持續存在的血尿素偏高現象，多數是提示蛋白質代謝出現了問題，有可能是出現尿素氮，血漿中的尿素氮升高，肌鈣升高，所以腎功能不好等。需要進一步檢查尿蛋白的情況，還有腎功能等情況，雙側輸尿管結石或者是腎囊腫等情況引起的腎衰竭，也是需要高度關注的。

  

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  杜江平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 5310次

• 跑步后腹痛怎么回事
  跑步之后出現腹痛的現象，這應該是跑步的時候呼吸有涼空氣進入腹腔，引起來的腹痛的現象。出現這個情況的時候可以順時針按摩腹部，這樣能夠緩解平滑肌痙攣，緩解疼痛的現象，也可以用熱水袋熱敷，這樣也能夠緩解肚子疼痛的現象。還有一種情況就是受涼或者是本身腹腔內有炎癥感染，運動量過大，導致肚子痙攣收縮，引起來的肚子疼痛，一般情況下是有婦科炎癥、盆腔炎、輸卵管炎、卵巢炎這一類的疾病或者是有闌尾炎的時候，如果劇烈的跑跳，都會導致牽涉性的疼痛的癥狀加重。在這期間，應該注意休息，不要劇烈的運動。
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  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-05-05 13010次

• 跑步后咳嗽怎么回事
  我們需要從以下幾個方面來回答這個問題：第一、平時缺乏鍛煉的群體，在跑步的時候呼吸不暢，氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當中，如果不注意補充水分導致機體缺水，呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時候，張嘴呼吸導致粉塵異物或者冷空氣的吸入，刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運動性的哮喘，這部分群體是氣道高反應群體，在運動的過程當中出現咳嗽，胸悶氣短，這是因為一些異物的刺激，還有機械的刺激導致過敏器介質的釋放引起氣道高反應性，出現這些癥狀。在發作的時候應該立即停止運動，立即吸入β受體激動劑，一般是在半個小時或者一個小時可以緩解。
  語音時長 01:15”
  張燕 主治醫師四川省醫學科學院·四川省人民醫院

  2019-03-14 26566次

• 跑步后咳嗽怎么回事
  劇烈運動，沒有很好的熱身，突然呼吸到大量寒冷的空氣，就會導致呼吸道受到刺激，引起咳嗽不舒服的癥狀。建議運動時運動量要循序漸進的增加，不要在寒冷的天氣內劇烈運動，戶外空氣不好的時候，盡量不要跑步，如果經常有咳嗽不舒服的癥狀，就需要去醫院胸外科進一步檢查治療。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-04 2703次

• 跑步后膝蓋疼怎么回事
  患者在跑步之后出現了膝蓋疼痛的情況，首先考慮到患者是因為過度的勞累所導致的，對于過度勞累的患者只需要進行適當地休息即可。但是部分患者也可能是因為運動時扭傷所導致的，對于扭傷的患者是需要采取活血化瘀、消炎止痛的藥物進行治療。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 2902次

• 跑步后咳嗽怎么回事
  我們需要從以下幾個方面來回答這個問題：第一、平時缺乏鍛煉的群體，在跑步的時候呼吸不暢，氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當中，如果不注意補充水分導致機體缺水，呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時候，張嘴呼吸導致粉塵異物或者冷空氣的吸入，刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運動性的
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-25 301次

• 跑步后拉肚子怎么回事
  跑步后拉肚子可能是胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎等原因引起的，建議患者在醫生指導下應用藥物治療。1、胃炎：胃炎考慮與嚴重創傷、感染等因素有關，會對胃黏膜造成損傷。還可引起胃酸分泌增加，導致胃黏膜刺激引起胃痛，部分患者還會出現腹瀉的情況。患者需要在醫生的指導下應用藥物治療，常見的藥物有奧美拉唑腸溶片、雷貝
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-14 0次