問怎樣才能不痛經
病情描述:
怎樣才能不痛經
答醫生回答
病情分析:
對于痛經來說,往往是由于宮寒引起的,所以在行經期間一定要注意保暖,不要吃生冷寒涼以及辛辣的食物,堅持每天用熱水泡腳15分鐘。如果疼痛嚴重,可以喝益母草顆粒止痛。
意見建議:
痛經的患者在行經期可以適量喝些姜糖水緩解癥狀,還要注意保暖,多喝熱牛奶,多吃一些溫性食物,避免吃涼食、喝涼水。
為你推薦
-
牙周炎怎樣才能不拔牙牙周炎是牙齒周圍組織的慢性炎癥,它可以造成牙周組織疼痛、腫脹、牙槽骨吸收、牙齦萎縮,最后牙齒松動脫落,牙周炎我們一般是通過牙周的基礎治療,就是齦上潔治我們平常說的洗牙,另外就是齦下刮治,嚴重的還要通過牙周手術,這樣牙周疾病得到控制,牙周疾病和咱們平常人得心臟病是一樣的,只能控制不能治愈,得了牙周病以后,我們必須有一個良好的口腔衛生習慣,戒除什么抽煙、喝酒、偏側咀嚼,如果有缺失牙應該及時鑲復,以免鄰近的牙齒抗力過大,最后牙周就會造成創傷,最后造成牙齒的松動脫落,另外我們就是要從全身注意,一定要控制好全身疾病,加強營養,增強機體抵抗力,同時增強牙周組織的抗病能力。02:00
-
怎樣才能不得宮頸癌宮頸癌是惡性腫瘤的一種。研究表明,持續的、高危型的HPV感染,是宮頸癌發病的主要原因。諾貝爾獎獲得者豪森醫生發現,99.7%的宮頸癌都與HPV的感染有關系。從HPV持續感染進展到浸潤性宮頸癌,通常需要8到12年的時間。免疫力低下者,進展時間大概只需要五年。要怎么做才能不得宮頸癌,首先是接種HPV疫苗。疫苗接種后可以刺激免疫系統,產生保護性抗體。這種抗體存在于人的體液之中,HPV一旦出現,抗體會立即發揮作用將其清除。阻止HPV感染,從而達到預防HPV感染的目的。目前全球范圍內,應用的HPV疫苗有三種:二價的、四價的和九價的。三種疫苗都可以很好地預防由其所覆蓋的基因型引起的相關疾病。已有研究表明,HPV疫苗接種能夠顯著降低年輕女性高危型HPV感染的發生率、高度宮頸癌病變發生率,以及生殖器疣的發生率。其次應該定期地進行宮頸的篩查。宮頸篩查的方法目前有很多種,其中最簡單、最方便的就是HPV檢測。HPV檢測是一種在家就可以自己操作的篩查方法。華大基因HPV分型基因檢測就是一種HPV自測卡,大家只需要在網上下單購買,然后自己在家中花五分鐘的時間進行取樣,再將樣本免費地寄回給檢測機構,等三到五個工作日之后,自己在手機上查詢檢測報告。整個過程就像一次網購一樣,非常的簡便、方便。但是需要注意的是,疫苗接種之后,我們仍然需要定期地接受宮頸癌的篩查。因為目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗對大年齡女性的保護效力明顯地低于小年齡段。只有將宮頸癌篩查和HPV疫苗結合起來,才能更好地預防宮頸癌。此外養成良好的生活習慣也非常的重要。女性及女性的性伴侶都需要注意個人衛生,不吸煙,適當的補充營養。可以多吃些富含維生素A,胡蘿卜素高的食物。適當鍛煉身體,提高自身免疫力起到預防宮頸癌的作用。03:41
-
怎樣才能不痛經如果想治療痛經,首先應該針對病因進行治療,需要注意區分一下引起痛經的原因。因為痛經分為原發性痛經和繼發性的痛經。如果是原發性痛經,多數是由于體內激素分泌失調導致的,平時應該注意放松心情,不要過于的緊張。在月經期間注意不要勞累過度,避免導致血液循環加速導致痛經的現象加重,還應該注意保暖,避免受涼,引發子宮痙攣,引起疼痛現象的加重。注意不要吃一些生冷的瓜果,不能吃冰鎮的飲料之類的,可以在月經期間適量的喝點紅糖姜水,能夠有活血化瘀,疏通經絡,緩解痛經的作用。語音時長 01:09”
-
口腔潰瘍怎樣才能不痛口腔潰瘍有時候是非常疼痛的,而且這種疼痛吞咽在說話,在咀嚼食物的時候都有可能發生,如果實在是疼痛難以忍受,嚴重影響到了進食,或者是嚴重影響到了生活質量的時候,是可以考慮使用止疼類的藥物的,比如可以擦干潰瘍的表面,然后用棉簽沾取少量的0.5%的鹽酸達克羅寧液,能夠涂在口腔潰瘍的表面。鹽酸達克羅寧液能夠起到迅速麻醉止痛的效果,當然盡量少用止疼類的藥物,因為有可能會造成成癮的現象。語音時長 01:11”
-
口腔潰瘍怎樣才能不痛口腔潰瘍的臨床特點是紅腫凹痛,可以單個發生或者是四五個潰瘍同時存在,疼痛嚴重的影響進食和說話,嚴重影響生活。止痛可以在口腔患處涂止痛藥膜,如果特別嚴重的,可以在潰瘍處涂布麻藥然后進行燒灼,促進潰瘍的愈合。
-
痛經怎么才能不痛病情分析:痛經分為生理性痛經和病理性痛經,患者要到正規醫院婦科進行檢查,針對病因及時有效的治療,不能盲目用藥。意見建議:一般情況下,生理性痛經可口服布洛芬止痛,隨著年齡增長和結婚生育,癥狀會消失。子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等病理性痛經,要到醫院檢查,明確病因,從根本上解決才能不通經。
-
怎樣才能不熬夜,早睡如果患者想要不熬夜,早睡,可以設定一個特定的睡覺時間、每天讓患者做運動、避免患者攝入帶有興奮性的食物、安排合理的睡覺儀式等。1、設定特定睡覺時間:讓患者在睡覺的前30到60分鐘,關閉所有數字設備,因為數字設備暴露在發光屏幕上會重設人體的晝夜節律,會使患者難以入睡。患者可以躺在床上,全身放輕松,回憶今
-
怎樣才能不熬夜,早睡要實現健康早睡,關鍵在于調整作息、改善睡眠環境,并在必要時尋求醫學幫助。1、調整作息是早睡的基礎。人體內有晝夜節律的生物鐘,規律作息有助于與之同步。建議每天設定固定的起床和睡覺時間,即使是周末也不宜過度偏離。逐漸將睡覺時間提前,直至達到理想