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• 孩子缺鋅吃什么食物補充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當的攝入都可以比較好的補充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營養會更容易吸收，而且不會造成寶寶營養過剩或者消化不良。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-19 3103次

• 甘草鋅顆粒是補鋅的嗎

  甘草鋅顆粒是用來補鋅的，臨床適用于治療鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長發育不良及成人鋅缺乏癥，效果顯著。一旦醫生確診孩子缺鋅，可以采用含鋅制劑治療。平時應更多地注意飲食調理，可以多吃一點含鋅最多的食物牡蠣等海產品，其他如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋、毛豆、菠菜、大蒜等都含有較多的鋅。花生、核桃等硬果中也含鋅，可作為零食給孩子適當食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-11 10735次

• 孩子補鋅吃什么牌的鋅
  一，勁得鈣嬰兒補鋅。二，優生嬰兒補鋅。三，頂呱呱嬰兒補鋅。四，優生媽咪嬰兒補鋅。五，紐瑞滋嬰兒補鋅。六，漢臣氏嬰兒補鋅。七，神豆嬰兒補鋅。八，多往嬰兒補鋅。九，三精葡萄糖酸鋅。十，鈣鐵鋅口服液。首先，要從飲食上進行調理，多吃新鮮的蔬菜、水果，一定要講究營養均衡，多吃動物性肝臟、堅果類食物，如缺鋅嚴重或口服類的口服液，至少調理一到三個月，堅持服用。
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  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-10 8879次

• 兒童缺鋅吃什么補鋅好
  如果懷疑孩子有可能缺鋅可以到正規的醫院進行血清鋅水平鑒定，等到確診后根據缺鋅的程度一般可以選用食補的方法，多吃海產品，肉類，動物肝臟，禽蛋等含鋅豐富的食物。必要時可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鋅等鋅制劑進行適當補充治療，療程通常在兩到三個月，父母切勿盲目給孩子補充鋅制劑，尤其是含有多種微量元素的復合制劑是不科學的，鋅過量也可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，甚至脫水和電解質紊亂。服用鋅制劑時，應當與其他元素制劑分開服用，以免相互競爭，轉運蛋白抑制吸收，比如鈣制劑會影響鋅的吸收，而鋅不但會影響鈣的吸收，早晚吃鈣，中午吃鋅，應間隔三個小時以上。預防缺鋅要從平時做起，初乳中含鋅豐富，因而提倡母乳喂養。兒童應平衡膳食，戒絕挑食、偏食、吃零食的習慣。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 12521次

• 孩子補鋅吃什么
  嬰幼兒缺鋅就會使含鋅酶活力下降，造成生長發育遲緩，食欲不振甚至拒食。當孩子出現上述癥狀而懷疑缺鋅時，應該請醫生檢查血鋅，確診缺鋅后在醫生指導下服用補鋅制品。目前由于對缺鋅的危害宣傳的多，使得有些家長誤把鋅制品當作營養品給嬰兒長時間大量服用，殊不知補鋅過量同樣會帶來危害，如減弱免疫功能，影響鐵的利用造成貧血等，所以日常生活中最好的補鋅方法是通過食物補鋅。其具體方法，首先提倡母乳喂養，其次多食海鮮食物，富含鋅的食物有牡蠣、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，再次克服偏食習慣，膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-14 1501次

• 兒童缺鋅吃什么補鋅好
  對于兒童補鋅，是可以通過多吃些食物進補的，像一些生蠔、扇貝、鯡魚、花生、大豆、牛肉、瘦肉等等都是含鋅比較豐富的，動物性食物中含有鐵、鈣、磷等元素，這些元素是鋅的“運輸機，缺鋅的孩子應該多吃，養成良好的飲食習慣。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-24 2702次

• 孩子補鋅吃什么
  多吃水果。在水果中，蘋果鋅含量最高，其次是新鮮的梨子、草莓、杏子、香蕉。因此，我們應該保證每天吃一兩種水果，可以滿足人體補鋅的需要。吃水果要注意不要空腹，飯后吃1~2小時更好。多吃含鋅豐富的蔬菜、植物性食物。蔬菜、含鋅量高的植物性食物是豆類、花生片、小米、蘿卜片、大白菜等。
  劉麗平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-07 15303次

• 兒童補鋅十大牌行榜
  一，勁得鈣嬰兒補鋅。二，優生嬰兒補鋅。三，頂呱呱嬰兒補鋅。四，優生媽咪補鋅。五，紐瑞滋嬰兒補鋅。六，漢臣氏嬰兒補鋅。七，神豆嬰兒補鋅。八，朵旺嬰兒補鋅。九，三精葡萄酸鋅。十，鈣鐵鋅口服液。首先要從飲食上進行調理，多吃新鮮的蔬菜水果，一定要研究營養均衡多吃動物性的肝臟，堅果類的食物，如果缺鋅嚴重可以口
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 2228次