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• 瑜伽能治療頸椎病嗎

  實際上頸椎病可以通過，瑜伽的一些鍛煉姿勢，來進行緩解。但要給大家提一個建議，瑜伽的一些動作，比如一些拉伸動作，一定要在合理的有效的范圍之內，進行舒展。如果說姿勢不當，或者說波動范圍過大，容易導致頸椎的過度牽拉，出現神經癥狀，這個時候就不一定能夠達到，對頸椎病的治療效果了。因此在瑜伽和頸椎病二者之間，大家還是要注意一個尺度的，盡量的降低并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-13 3951次

• 慢性腎臟病的女性可以懷孕生孩子嗎

  對于慢性腎臟病患者來說，育齡女性又是一個特殊的群體。因為對于這部分人群來說，是否能懷孕、是否能生孩子是一個比較重要的話題。這不光涉及到患者本人，而且涉及到患者背后的整個家庭。不是所有腎臟病都可以懷孕，也不是所有慢性腎臟病都不能懷孕生孩子。總體來說，隨著這些年我們國家醫學水平的進展，慢性腎臟病女性患者懷孕率是逐年增高的，懷孕胎兒總體存活率也是增加的，但并不代表沒有風險。畢竟對于慢性腎臟病女性患者來說，懷孕有可能加重原有的腎臟病，比如病情復發，導致蛋白尿增加，甚至出現急性腎損傷，甚至出現嚴重的子癇病發，是否能懷孕還要具體問題具體對待。對此中國腎臟病專家與中國產科專家聯合給了一個建議，對于慢性腎臟病患者女性來說，如果血壓控制正常，尿蛋白定量長期穩定在1克每24小時以內，可以考慮妊娠。但是還要充分認識到懷孕可能帶來的風險，而且在懷孕期間要定期檢查。對于以下情況，中國腎臟病專家和中國產科專家聯合不推薦懷孕：第一，血壓控制不好，長期處于高血壓。第二，慢性腎臟病Ⅲ-Ⅴ期患者。第三，尿蛋白定量經過系統治療以后，長期在1克每24小時以上。第四，對于活動性的狼瘡性腎炎女性患者。第五，伴有中重度腎功能損傷的糖尿病腎臟病患者。以上五類人群專家不推薦、不建議懷孕，因為以上五種人群懷孕后出現危險的風險非常大。

  

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  楊永紅 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心

  2018-07-18 7348次

• 瑜伽可以治療女性的慢性疼痛病嗎
  臨床中瑜伽練習可以對女性的慢性疼痛起到一定的治療緩解作用，瑜伽主要是通過對人體骨關節，肌肉，韌帶等結構的拉伸牽引進行矯正，可以在一定程度上改善關節的活動功能，松解局部的軟組織，促進人體的新陳代謝水平，增強體質，從而在一定程度上緩解慢性疼痛的表現。此外對于慢性疼痛癥狀相對劇烈的患者，在瑜伽的基礎上還可以輔助以相關的理療，推拿，針灸等輔助治療方法，能夠起到進一步的治療效果。而女性在進行瑜伽時，自身也要注意避免一些過大的動作，以免造成局部的損傷反而加重相關的病情。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-04 971次

• 女性練瑜伽可以治療骨質疏松嗎
  女性練瑜伽不可以治療骨質疏松。骨質疏松這種疾病在臨床當中是比較常見的，根據骨質疏松形成的原因，一般來講可以分為原發性骨質疏松以及繼發性骨質疏松。原發性骨質疏松是最常見的，尤其是在絕經期女性，骨質疏松是比較常見的，這個時候一定要積極的加強優質蛋白質飲食，同時還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等，適當的進行體育運動鍛煉，適當的進行曬太陽，能夠有效的治療骨質疏松。同時還可以使用一些藥物來進行治療，比如碳酸鈣D3，阿法骨化醇軟膠囊，阿侖膦酸鈉片，還可以使用鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液，如果條件比較好，還可以使用特立帕肽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-17 1784次

• 女性練瑜伽可以治療骨質疏松嗎
  病情分析：女性練瑜伽不能治療骨質疏松。練習瑜伽有助于增強骨的強度，但不能治療骨質疏松。出現骨質疏松應通過改變生活習慣，合理用藥，控制病情發展。骨質疏松患者練習瑜伽時，應注意少做軀干屈曲，旋轉動作，以免誘發病理性骨折。意見建議：骨質疏松患者應注意保持健康的生活方式，均衡膳食，多吃富含蛋白質、鈣質的食物，如牛奶、雞蛋、深綠葉蔬菜、豆制品等，保持充足的日照、規律運動，避免缺鈣。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-12-13 803次

• 瑜伽可以治療肩周炎嗎
  肩周炎治療主要是保守治療，其中自我鍛煉是非常重要的部分，大部分患者可以通過鍛煉逐步減輕緩解疼痛癥狀，并縮短自愈的時間。瑜伽的鍛煉必須針對疼痛的肩關節鍛煉才有效，就是需要將患處的肩關節的瑜伽動作要鍛煉到位才有作用。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2019-01-01 2601次

• 女性練瑜伽可以治療骨質疏松嗎
  女性練瑜伽是不可以治療骨質疏松的，反而會加重疾病的癥狀。因為大多數的瑜伽動作都是要長時間維持某一個姿勢，這會導致骨骼承受較大的負荷，從而影響病情。建議骨質疏松患者可以做的運動有散步、游泳、太極等這類不會讓關節加重磨損的項目。同時要堅持進行鈣
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次

• 女性月經期可以練瑜伽嗎
  女性在月經期間，身體會出現一系列生理變化，免疫力相對降低，情緒波動也可能較大。在這個特殊時期，適度練習瑜伽不僅有助于緩解經期不適，還能調整心情，保持身心健康。瑜伽的呼吸法和柔和的伸展動作可以促進血液循環，特別是針對下肢和背部的伸展，能有效減
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次