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為你推薦

• 瑜伽能治療頸椎病嗎

  實(shí)際上頸椎病可以通過，瑜伽的一些鍛煉姿勢(shì)，來進(jìn)行緩解。但要給大家提一個(gè)建議，瑜伽的一些動(dòng)作，比如一些拉伸動(dòng)作，一定要在合理的有效的范圍之內(nèi)，進(jìn)行舒展。如果說姿勢(shì)不當(dāng)，或者說波動(dòng)范圍過大，容易導(dǎo)致頸椎的過度牽拉，出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，這個(gè)時(shí)候就不一定能夠達(dá)到，對(duì)頸椎病的治療效果了。因此在瑜伽和頸椎病二者之間，大家還是要注意一個(gè)尺度的，盡量的降低并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3857次

• 慢性腎臟病的女性可以懷孕生孩子嗎

  對(duì)于慢性腎臟病患者來說，育齡女性又是一個(gè)特殊的群體。因?yàn)閷?duì)于這部分人群來說，是否能懷孕、是否能生孩子是一個(gè)比較重要的話題。這不光涉及到患者本人，而且涉及到患者背后的整個(gè)家庭。不是所有腎臟病都可以懷孕，也不是所有慢性腎臟病都不能懷孕生孩子。總體來說，隨著這些年我們國(guó)家醫(yī)學(xué)水平的進(jìn)展，慢性腎臟病女性患者懷孕率是逐年增高的，懷孕胎兒總體存活率也是增加的，但并不代表沒有風(fēng)險(xiǎn)。畢竟對(duì)于慢性腎臟病女性患者來說，懷孕有可能加重原有的腎臟病，比如病情復(fù)發(fā)，導(dǎo)致蛋白尿增加，甚至出現(xiàn)急性腎損傷，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的子癇病發(fā)，是否能懷孕還要具體問題具體對(duì)待。對(duì)此中國(guó)腎臟病專家與中國(guó)產(chǎn)科專家聯(lián)合給了一個(gè)建議，對(duì)于慢性腎臟病患者女性來說，如果血壓控制正常，尿蛋白定量長(zhǎng)期穩(wěn)定在1克每24小時(shí)以內(nèi)，可以考慮妊娠。但是還要充分認(rèn)識(shí)到懷孕可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)，而且在懷孕期間要定期檢查。對(duì)于以下情況，中國(guó)腎臟病專家和中國(guó)產(chǎn)科專家聯(lián)合不推薦懷孕：第一，血壓控制不好，長(zhǎng)期處于高血壓。第二，慢性腎臟病Ⅲ-Ⅴ期患者。第三，尿蛋白定量經(jīng)過系統(tǒng)治療以后，長(zhǎng)期在1克每24小時(shí)以上。第四，對(duì)于活動(dòng)性的狼瘡性腎炎女性患者。第五，伴有中重度腎功能損傷的糖尿病腎臟病患者。以上五類人群專家不推薦、不建議懷孕，因?yàn)橐陨衔宸N人群懷孕后出現(xiàn)危險(xiǎn)的風(fēng)險(xiǎn)非常大。

  

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  楊永紅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-07-18 7184次

• 女性練瑜伽可以治療骨質(zhì)疏松嗎
  女性練瑜伽不可以治療骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松這種疾病在臨床當(dāng)中是比較常見的，根據(jù)骨質(zhì)疏松形成的原因，一般來講可以分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松以及繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松是最常見的，尤其是在絕經(jīng)期女性，骨質(zhì)疏松是比較常見的，這個(gè)時(shí)候一定要積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，同時(shí)還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行曬太陽(yáng)，能夠有效的治療骨質(zhì)疏松。同時(shí)還可以使用一些藥物來進(jìn)行治療，比如碳酸鈣D3，阿法骨化醇軟膠囊，阿侖膦酸鈉片，還可以使用鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液，如果條件比較好，還可以使用特立帕肽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-17 1700次

• 瑜伽可以治療頸椎病
  瑜伽可以有效的預(yù)防頸椎病，可以緩解頸椎病引起的頭痛。每天堅(jiān)持做瑜伽會(huì)有明顯的效果，瑜伽動(dòng)作可以預(yù)防保健，且在功能恢復(fù)上有很好的作用。頸椎病的患者一定要根據(jù)自己的具體病情，選擇合適的治療方法，不能夠盲目的鍛煉。精神病的患者鍛煉上要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動(dòng)比如蛙泳的仰伸動(dòng)作就可以充分的緩解頸部肌肉。工作中要注意不能長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，中間還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲi部要注意保暖避免受涼，睡覺時(shí)要選擇高度合適的枕頭，不能使用過高的枕頭，避免出現(xiàn)明顯的頸部仰伸，過屈的狀態(tài)，頸椎病的患者還可以選用按摩的方法，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免出現(xiàn)神經(jīng)和脊髓的損傷，給患者帶來巨大的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 4189次

• 瑜伽可以治療女性的慢性疼痛病嗎
  病情分析：瑜伽對(duì)于女性慢性疼痛病變有一定的幫助，但是患者不要迷信這樣的作用。瑜伽是一類非常好的拉伸類的有氧鍛煉活動(dòng)，通過這樣的活動(dòng)可以有效增強(qiáng)患者的腰背部肌肉力量，并且使患者的柔韌性獲得提升，因此該類運(yùn)動(dòng)對(duì)于女性患者常見的一些慢性病變，比如腰椎間盤突出、頸椎病而導(dǎo)致的疼痛有一定的幫助。但是患者需要注意，這種運(yùn)動(dòng)只是一種輔助的處理措施，患者發(fā)病之后還是要接受規(guī)范的治療。意見建議：建議出現(xiàn)了上述相關(guān)慢性疾病的患者，一定要首先去骨科接受規(guī)范的治療，在其獲得了癥狀的基本改善或者是在醫(yī)生允許的前提下，患者才可以做瑜伽或者是醫(yī)生所推薦的一些功能鍛煉的活動(dòng)。如果患者貿(mào)然做這樣的鍛煉或者是不經(jīng)診治運(yùn)動(dòng)的話，可能會(huì)導(dǎo)致病情加劇。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-28 1803次

• 女性練瑜伽可以治療骨質(zhì)疏松嗎
  病情分析：女性練瑜伽不能治療骨質(zhì)疏松。練習(xí)瑜伽有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度，但不能治療骨質(zhì)疏松。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松應(yīng)通過改變生活習(xí)慣，合理用藥，控制病情發(fā)展。骨質(zhì)疏松患者練習(xí)瑜伽時(shí)，應(yīng)注意少做軀干屈曲，旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，以免誘發(fā)病理性骨折。意見建議：骨質(zhì)疏松患者應(yīng)注意保持健康的生活方式，均衡膳食，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、深綠葉蔬菜、豆制品等，保持充足的日照、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免缺鈣。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-13 803次

• 女性練瑜伽可以治療骨質(zhì)疏松嗎
  女性練瑜伽是不可以治療骨質(zhì)疏松的，反而會(huì)加重疾病的癥狀。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的瑜伽動(dòng)作都是要長(zhǎng)時(shí)間維持某一個(gè)姿勢(shì)，這會(huì)導(dǎo)致骨骼承受較大的負(fù)荷，從而影響病情。建議骨質(zhì)疏松患者可以做的運(yùn)動(dòng)有散步、游泳、太極等這類不會(huì)讓關(guān)節(jié)加重磨損的項(xiàng)目。同時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行鈣
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 女性月經(jīng)期可以練瑜伽嗎
  女性在月經(jīng)期間，身體會(huì)出現(xiàn)一系列生理變化，免疫力相對(duì)降低，情緒波動(dòng)也可能較大。在這個(gè)特殊時(shí)期，適度練習(xí)瑜伽不僅有助于緩解經(jīng)期不適，還能調(diào)整心情，保持身心健康。瑜伽的呼吸法和柔和的伸展動(dòng)作可以促進(jìn)血液循環(huán)，特別是針對(duì)下肢和背部的伸展，能有效減
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次