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體內(nèi)風(fēng)寒邪氣怎樣去除

男, 20歲

2019-11-05 3953次

病情描述:

體內(nèi)風(fēng)寒邪氣怎樣去除

醫(yī)生回答

病情分析:

如果體內(nèi)有風(fēng)寒濕邪的話,首先要注意保暖,可以通過中醫(yī)拔火罐、針灸、按摩、艾灸等理療方法進(jìn)行調(diào)理。也可以適當(dāng)?shù)淖龊拐簟⑴轃崴枰约盁崴菽_泡腳等方式來改善癥狀,有驅(qū)寒除濕的作用。

意見建議:

生活上要注意勞逸結(jié)合,平時多鍛煉身體,增強(qiáng)個人體質(zhì),可以多吃一些溫性食物,比如姜湯、羊肉、狗肉、韭菜、雞湯排骨湯等,可以將紅棗泡水喝代茶飲。

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